Cześć Wszystko zależy od tego, ile jedzenia przed snem dajesz dziecku. Istnieje szansa, że dasz trochę więcej niż potrzebujesz, a zatem Twoje dziecko nie śpi dobrze w nocy.
Postaraj się zmniejszyć przynętę przed snem o połowę, a jednocześnie karm karmienie piersią. Musisz zapytać swojego pediatrę okręgowego, aby obliczył ilość pokarmu dla dziecka. Obliczenia te zależą od masy ciała, długości ciała i miesięcznych przyrostów masy ciała dziecka.
Aby zoptymalizować twój sen w ciągu dnia, musisz stworzyć dobre środowisko do tego. Po pierwsze, konieczne jest, aby dziecko dużo się poruszało, robiło mu gimnastykę, zajmowało go, znowu upewniało się, że nie przejada się, ponieważ może to podrażnić przewód pokarmowy i przeszkadzać dziecku. Trzymaj się blisko dziecka, kiedy zasypia, kontakt matki i dziecka w tym wieku odgrywa bardzo dużą rolę.