Cześć Żółtko jaja można wprowadzić do żywności dla niemowląt od 6 miesiąca życia, tylko kilka ziaren rozdrobnionych w mleku matki i mieszance. Jeśli nie nastąpiła reakcja alergiczna, można zwiększyć ilość żółtka, ale stopniowo, kilka okruchów, w wieku jednego dziecka dziecko powinno jeść połowę całego żółtka. Lepiej jest dodać żółtko podczas porannego karmienia.
Białko jaja można wprowadzić do diety dziecka od 11 do 12 miesięcy, również z kilku okruchów, stopniowo zwiększając ilość, o 1 rok i 3 miesiące, dziecko powinno jeść połowę białka jaja. W wieku 2 lat dziecko może jeść jedno jajko dziennie. Aby uzyskać więcej informacji, skontaktuj się z pediatrą.