Niskie ciśnienie podczas ciąży

Ciśnienie krwi na ścianach naczyń krwionośnych - ciśnienie krwi jest bardzo pouczającym wskaźnikiem podczas ciąży. Nie jest losowo mierzony przy każdej zaplanowanej wizycie u lekarza.

Większość lęku u kobiet w ciąży jest spowodowana wysokim i podwyższonym ciśnieniem, ponieważ wszyscy słyszeli o jego szkodliwości. Niskie ciśnienie jest nieco niedoceniane, a to duży błąd. Niż niebezpiecznie niskie ciśnienie i co zrobić, aby go zwiększyć, powiemy w tym artykule.

Skrót AD lub AD oznacza ciśnienie krwi - ciśnienie krwi na ścianach naczyń krwionośnych od wewnątrz. Wszyscy wiedzą, że przez pomiar ciśnienia lekarz wskazuje dwie wartości liczbowe.

Jeden z nich mówi o nacisku w czasie napięcia mięśni serca podczas pchania krwi. Nazywa się to skurczowym. Jest to maksymalny nacisk na ściany naczyń krwionośnych.

Drugim, wskazywanym przez kreskę, jest ciśnienie rozkurczowe, oznaczające stopień wpływu przepływu krwi na ściany naczyń krwionośnych w czasie rozluźnienia mięśnia sercowego. To jest minimalne ciśnienie. Obraca więc znajomą frakcję wszystkich - 110/60 lub 130/80.

Niskie ciśnienie krwi nazywa się niedociśnieniem. Niedociśnienie podczas samej ciąży jest znacznie rzadsze niż nadciśnienie, stan, w którym ciśnienie jest podwyższone. Jednak niższe wartości ciśnienia krwi mogą powodować u kobiety dużo dyskomfortu i niepokoju.

Niedociśnienie jest ostre i przewlekłe. Ostra choroba we wszystkich przypadkach, bez wyjątku, wiąże się z powikłaniem chorób wewnętrznych i wadliwego funkcjonowania w najważniejszych układach - sercowo-naczyniowym, krążeniowym, wydalniczym.

Przewlekła hipotonia nie cierpi na choroby współistniejące, a zatem czasami nie odczuwa żadnych oznak niskiego ciśnienia krwi że sami naruszyli system regulacji ciśnienia krwi, dla wielu - od samego narodzin, a więc dla nich jest normą.

Przed rozmową o zmniejszeniu lub wzroście ciśnienia w czasie ciąży, kobieta powinna pamiętać, jaki rodzaj ciśnienia jest charakterystyczny dla niej w życiu codziennym, ponieważ ciąża jest stresem dla całego ciała, a pojęcie norm tutaj jest nieco inne.

Jeśli przyszła matka zawsze miała presję 90/60, a jednocześnie czuje się świetnie, nie narzeka na nic, nie oczekuj niczego innego podczas ciąży. To jest norma dla tej konkretnej kobiety.

Jeśli ciśnienie 130/80 jest typowe dla kobiety, wskaźniki tonometru, które mówią, że ma 90/60, są alarmującym objawem, który wymaga natychmiastowej reakcji lekarza. Tak więc wskaźniki ciśnienia są nieco względne.

Bezwzględna średnia stopa w medycynie to ciśnienie krwi. na poziomie 120/80. Dopuszczalne są wahania w zakresie 15 milimetrów rtęci dla wartości górnej, skurczowej i wahań w zakresie 10 milimetrów rtęci dla dolnego wskaźnika, rozkurczowego.

Tylko niższy wskaźnik może okazać się mniejszy, podczas gdy normalny górny, niskie ciśnienie rozkurczowe jest raczej alarmującym znakiem, jeśli górna wartość liczbowa (skurczowa) jest normalna. W ułamkach można to wyrazić jako 120/60 lub 130/65.

Różnorodne przyczyny mogą powodować spadek ciśnienia krwi w czasie ciąży, zarówno bolesne, jak i całkiem naturalne, ponieważ ciało przyszłej matki przechodzi znaczące zmiany.

Prawie natychmiast po pęknięciu pęcherzyka i gotowej do zapłodnienia komórce jajowej okazuje się, że w ciele kobiety zaczyna wytwarzać się duża ilość progesteronu, którego zadaniem jest przygotowanie błony macicznej do przyszłej implantacji i stworzenie warunków do rozwoju dziecka.

Jeśli więc przyszła ciąża ilość progesteronu wzrasta jeszcze bardziej, tłumi odporność matczyną, tak że nie odrzuca embrionu. Skutki uboczne tego hormonu - drażliwość nerwowa, niestabilność psychiczna, a także rozluźnienie naczyń krwionośnych.

Natura dostarczyła wszystkich szczegółów. Jeśli ciśnienie w rozluźnionych naczyniach jest mniejsze, wówczas mniejsze ciśnienie spadnie na naczynia, które powstają po raz pierwszy i ponownie.

Takie naczynia obejmują naczynia o strukturze embriologicznej, łożysko. Tak więc spadek ciśnienia w 1 trymestrze jest normalnyNie powinno to powodować żadnych zmartwień i niepokojów. Średnio zmniejsza się o 10-15 milimetrów rtęci. Ciśnienie może pozostać nieco obniżone w normalnym zakresie w drugim trymestrze ciąży.

Do 28 tygodnia znacznie zwiększa się objętość krwi w ciele kobiety ciężarnej, co prowadzi do fizjologicznego wzrostu ciśnienia. Wiele kobiet, które obawiały się wcześniejszego obniżenia ciśnienia krwi, w tym czasie poziom ciśnienia krwi powraca do ich normalnych wartości, które ta kobieta miała przed ciążą.

Hipotonia fizjologiczna jest charakterystyczna dla kobiet dla których powszechna jest silna aktywność fizycznaNa przykład zawodowi sportowcy, kobiety mieszkające w regionach wysokogórskich, a także w klimacie tropikalnym i subtropikalnym lub pracujący w gorącym sklepie, a także jeśli ich aktywność wiąże się z przedłużonym siedzeniem w jednym miejscu.

Powszechne przekonanie, że młode, szczupłe dziewczyny, tak jak jedna ma fizjologicznie niskie ciśnienie, jest w błędzie. A po 35 latach dość pełna kobieta może mieć naturalne niedociśnienie, jeśli są do tego genetyczne przesłanki. Cienka kobieta w ciąży w ciągu 20 lat może cierpieć na wysokie ciśnienie krwi. Konstytucja w przypadku niskiego ciśnienia nie odgrywa dużej roli.

Niskie ciśnienie krwi może być objawem choroby. W przeciwieństwie do niedociśnienia fizjologicznego, które nie powoduje żadnych dolegliwości wobec płci pięknej, przyczyny patologiczne często nie mogą pozostać niezauważone. Najczęstsze to:

• niewydolność serca;
• zmniejszone napięcie naczyniowe spowodowane w szczególności wstrząsem anafilaktycznym lub septycznym;
• znaczny spadek objętości krwi (po krwawieniu, po oparzeniach i urazach, po zabiegu);
• poprzednie urazy mózgu i rdzenia kręgowego;
• zakłócenie pracy ważnych gruczołów - w szczególności tarczycy;

• nerwica, długotrwały stres, stres psychiczny;
• zaburzenia psychiczne związane z atakami paniki;
• odwodnienie (na przykład wymioty związane z toksykozą);
• niedożywienie, brak snu.

Niewielki spadek ciśnienia nie może powodować żadnych objawów.Ale odchylenie od normalnych wartości ponad 15 milimetrów rtęci, najczęściej już dość dobrze odczuwanych przez przyszłą matkę.

Najczęstszymi objawami niedociśnienia są:

• ból głowy, który ma charakter „tępy i obolały”, zlokalizowany głównie w płacie czołowo-skroniowym;
• ciężka słabość, która czasami „niespodziewanie się przewraca”;
• prawie ciągła senność;
• drażliwość, emocjonalne krople;
• zwiększona wrażliwość na warunki pogodowe, zależność stanu od pogody;

• rozproszenie uwagi, zauważalne upośledzenie pamięci;
• obfite pocenie się;
• częściowe naruszenia termoregulacji - kobieta może mieć zimne ręce i nogi nawet w upalne dni;
• pojawienie się duszności i wysokiego tętna, nawet przy niewielkim wysiłku;
• skóra kobiety w ciąży blednie, gdy spada ciśnienie;
• napady nudności, a czasem wymioty;
• zawroty głowy, zwłaszcza gdy próbuje się ostro wstać lub pochylić;
• omdlenia.

Ciężarna kobieta o niskim ciśnieniu może zemdleć w każdej chwili, zwłaszcza jeśli jest w dusznym pokoju. Najbardziej niebezpieczne są przejazdy środkami transportu publicznego w godzinach szczytu, zwłaszcza jeśli przyszła mama musi stać podczas jazdy.

Hipotonia w ciąży jest trudna, ponieważ rano rośnie, nawet jeśli spała dobrze całą noc. Nawiasem mówiąc, muszą spać więcej niż wszyscy inni ludzie. Jeśli dorosły potrzebuje 8 godzin dziennie na dobry sen, wtedy ciężarna kobieta z niskim ciśnieniem krwi potrzebuje co najmniej 10-12 godzin, aby odpocząć i poczuć się lepiej.

We wczesnych i późnych okresach niskie ciśnienie krwi zwiększa toksyczność.

Wysokie ciśnienie u kobiet w ciąży jest uważane za niebezpieczne. Ale niski, a nawet niski, dość niebezpieczny. Przy niskim ciśnieniu krew płynie do wszystkich narządów wolniej, czasami w niewystarczających ilościach. W rezultacie dziecko otrzymuje niedobór tlenu, co jest niezbędne do normalnego wzrostu i rozwoju.

Sama kobieta też może być obserwowana głód tlenu. Szczególnie niebezpieczny jest rozwój niedotlenienia mózgu.

Taki powolny dopływ krwi jest również niebezpieczny w ogólnym procesie. U kobiet hipotonia częściej rozwija się pierwotnie słabość siły roboczej, skurcze ustają, która obfituje w śmierć płodu, ostre niedotlenienie. 95% tych sytuacji kończy się cięciem cesarskim.

Po urodzeniu takich kobiet w porodzie, macica kurczy się wolniej, istnieje realne ryzyko krwawienia. Dzieci, które w macicy doświadczyły niedoboru tlenu przez dość długi czas, rodzą się słabsze, czasami z niedostateczną wagą, w ich późniejszym rozwoju obserwuje się opóźnienia w parametrach fizycznych i psychicznych.

Niedługo przed narodzinami niedociśnienie może wywołać przedwczesne uszkodzenie łożyska, które stanowi również realne zagrożenie dla życia dziecka i jego matki.

Nieznaczne obniżenie ciśnienia krwi u kobiet w ciąży nie wymaga specjalnego leczenia, ogólne zalecenia dotyczące zmiany trybu dnia, pracy i żywienia będą wystarczające. Jednak w przypadkach patologicznego ostrego spadku, przyszła mama otrzyma kompleksowe leczenie, które obejmie środki ludowe, a może nawet leki.

Przepisywanie leczenia niedociśnienia u kobiet w „interesującej pozycji” jest trudnym zadaniem. Prawie wszystkie leki mające na celu podwyższenie ciśnienia krwi są niepożądane dla kobiet w ciąży.Ich działanie opiera się na zwężeniu światła naczyń krwionośnych i jest niezwykle niebezpieczne dla dziecka, które rośnie w sercu matki.

Zwężenie naczyń podczas stosowania leków występuje nie tylko w organizmie matki, ale także w układzie matka-łożysko-płód, w wyniku czego dziecko nie otrzyma wymaganej ilości bogatych w tlen i korzystnych substancji krwi matki.

W związku z tym, w korekcji ciśnienia u pacjentów hipotonicznych w stanie ciąży, starają się bez pigułek i zastrzyków, jeśli nie ma dowodów na życie.

Spać kobietę o niskim ciśnieniu powinna wynosić co najmniej 10-12 godzin. Jeśli nadarzy się okazja, powinieneś znaleźć czas w ciągu dnia na drzemkę na godzinę lub dwie lub po prostu położyć się w pozycji poziomej z uniesionymi nogami.

Możesz rzucać nogami na tył sofy lub wkładać pod rolki goleni, tafty, duże poduszki lub koce zwinięte w rolkę. Kobiety o niskim ciśnieniu mają trudności z zaśnięciem i obudzeniem się najlepiej jest pójść wcześniej do łóżka i wcześnie wstać, nie zapominając o codziennej potrzebie za 10-12 godzin.

Podczas nocnego snu lepiej zostawić otwarte okno lub drzwi balkonowe, jeśli pozwala na to pora roku. Stały dostęp tlenu zmniejszy prawdopodobieństwo nagłego spadku ciśnienia w nocy.

Takie sytuacje zdarzają się dość często, gdy ciężarna hipotoniczna osoba śpi na plecach, a płód naciska na dolną żyłę główną. Aby spać, możesz wybrać wysoką poduszkę, pod stopami powinieneś także wyłożyć wałek z koca lub wyściełanego stołka.

Rano kobieta nie powinna szybko wstawać z łóżka. Ostry wzrost może spowodować atak zawrotów głowy i omdlenia.

Wykonując gimnastykę, pożądaną dla wszystkich kobiet w „interesującej pozycji”, należy wykluczyć z kompleksu ćwiczenia związane z pochylaniem ciała do przodu i na boki, a także w dół.

Ważna jest porada, aby częściej podnosić nogi. Wszakże, gdy kobieta przyjmuje taką pozycję, krew z kończyn dolnych przesuwa się do jamy brzusznej, ciśnienie nieznacznie wzrasta, a jej samopoczucie poprawia się.

Nawiasem mówiąc, ta pozycja jest doskonałą metodą zapobiegania żylakom u kobiet w ciąży. Aby w pewnym stopniu ustabilizować ciśnienie krwi, możesz spróbować nosić pończochy przeciwżylakowe.

Zwiększone ćwiczenia w okresie rozrodczym są anulowane, ale z niedociśnieniem pożądane są długie spacery na świeżym powietrzu, a także takie ćwiczenia, jak ćwiczenia fitball i pływanie. Takie ćwiczenia pomogą poprawić ton układu naczyniowego.

Prysznic kontrastowy jest bardzo przydatny., pozwala szybko i praktycznie bezpiecznie podnieść poziom ciśnienia krwi. Ćwicząc tę ​​metodę, zdecydowanie powinieneś skonsultować się z lekarzem, jeśli masz zagrożone poronienie, ponieważ kontrast między zimną a ciepłą wodą może spowodować nagłe zmniejszenie mięśni macicy.

Głównymi zasadami bezpieczeństwa nie jest zbyt zimna i gorąca woda. Niech kontrast będzie łagodniejszy, a po urodzeniu będzie można zastosować bardziej radykalne zmiany temperatury, aby szybciej uzyskać dobry kształt fizyczny.

Kobiety w ciąży z niskim ciśnieniem krwi Stres i lęk są surowo zabronione. Są często mechanizmem wyjściowym do gwałtownego spadku ciśnienia krwi.

Pożądane jest kontrolowanie ciśnienia niezależnie, dwa razy dziennie (rano i wieczorem) mierząc go za pomocą tonometru w domu. Nacisk na obie ręce powinien być mierzony. Nowoczesne urządzenia eliminują potrzebę asystenta, przyszła matka z łatwością poradzi sobie z tym zadaniem.

Odżywianie przy jednoczesnym obniżaniu ciśnienia krwi podczas ciąży powinno wystarczyć, nie powinieneś głodzić się i męczyć specjalnymi modnymi dietami dla przyszłych matek. Jedyną rzeczą, w której warto się nieco ograniczyć, jest sól.

Wielu uważa, że ​​skoro jest to zabronione przez lekarzy ze zwiększoną presją, może to również zwiększyć, jeśli to konieczne, i zacząć opierać się na piklach i suszonych rybach. Ta taktyka jest błędna, ponieważ obfitość soli tylko pogarsza pozycję nie do pozazdroszczenia stworzoną przez niskie ciśnienie - zaczynają się obrzęki. Sól w ciąży w ciąży potrzebuje nie więcej niż 5-6 gramów.

Przy nudnościach spowodowanych niskim ciśnieniem krwi, przyszła mama może walczyć z pikantnymi krakersami i krakersami. Ułatwiają również poranne przebudzenie, jeśli na stoliku nocnym znajdzie się kilka kawałków

Regularna woda pitna pomoże podnieść ciśnienie. Im bardziej jest pijany, tym większa będzie objętość krwi krążącej w organizmie. To prawda, nie zapomnij o prawdopodobieństwie „zarobienia” obrzęku, a dzienna ilość płynu powinna być omówiona z lekarzem. Zwykle nie przekracza 2 litrów.

Pokarmy, które zwiększają ciśnienie, powinny być w diecie codziennie, gdy tylko jest to możliwe. To jest:

• truskawki;
• malina;
• czarna porzeczka;
• korzeń selera;
• twaróg;
• mięso;
• ryby;
• owoce morza;
• zboża - gryka, kukurydza, płatki owsiane;
• morele;
• dereń;
• wątroba;
• cebula;
• orzechy włoskie;
• różne rodzaje sera.

O kawie, bez której osoby o niskim ciśnieniu krwi nie myślą o normalnym funkcjonowaniu, w czasie ciąży należy skonsultować się z lekarzem.

Jeśli niskie ciśnienie nie jest spowodowane problemami z sercem i układem hormonalnym, jeśli oprócz niskiego ciśnienia krwi nie ma innych patologii, lekarz może również pozwolić przyszłej matce na picie filiżanki słabej i dodatkowo rozcieńczonej kawy lub napoju kawowego. Zwykle jest to zalecane, gdy nastąpi następny epizod spadku.

Ze względu na prawie całkowitą niemożliwość leczenia kobiety w ciąży lekami prostymi i zrozumiałymi dla lekarzy, ginekolodzy często aprobują medycynę tradycyjną.

Jedynym warunkiem jest Konieczne jest poinformowanie lekarza o chęci zastosowania takich metod w korekcji ciśnienia krwi. Doświadczony lekarz nie tylko omówi je z przyszłą matką, ale również poprosi o kilka różnych sprawdzonych receptur medycyny alternatywnej.

Oto tylko niektóre z użytych narzędzi - Rhodiola rosea (nie nalewka, a mianowicie zioło ze złotym korzeniem), szczawik (to także zając kapusta). Obie rośliny powinny być warzone jako słaby wywar tylko za zgodą lekarza. Pomimo braku oczywistych przeciwwskazań dla kobiet w ciąży, te rośliny lecznicze mają dość imponującą listę skutków ubocznych.

Całkiem bezpieczne jest przygotowanie domowych napojów owocowych z malin i czarnej porzeczki. Jednak żurawiny i borówki należy unikać w naturalnych witaminach. Te jagody zmniejszają ciśnienie i nie powinno to być dozwolone.

Jak już wspomniano, wybór leku jest zadaniem lekarza i nie jest łatwo podzielony na kategorie. Podwyższanie ciśnienia metodą lekową jest środkiem awaryjnym, który jest potrzebny tylko w przypadku ostrego i silnego spadku ciśnienia krwi, omdlenia.

W tym stanie kobiety są zwykle próbowane być hospitalizowane, aby mogły być leczone w szpitalu. Czasami stosuje się następujące leki:

• „Pantocrin”. Ten preparat, oparty na wyciągu z reniferów poroża, skutecznie zwiększa ciśnienie poprzez stymulację centralnego układu nerwowego, zwiększając napięcie naczyniowe.Lek nie jest przeciwwskazany u kobiet w ciąży, chociaż szczegółowe instrukcje mówią, że nie ma potrzeby przepisywania go przyszłym matkom z powodu braku wystarczających i przekonujących badań klinicznych w tej grupie pacjentów. Jednak lek jest przepisywany i jest stosowany pod nadzorem lekarza.

• „Dipirydamol”. Ten lek, którego głównym składnikiem aktywnym jest substancja o tej samej nazwie, poprawia mikrokrążenie, zwiększa szybkość przepływu wieńcowego. W pierwszym trymestrze ciąży stosowanie leku jest niepraktyczne, ale w drugim i trzecim trymestrze ciąży można przepisać lek, jeśli to konieczne. Istnieją inne narkotyki, ale ich stosowanie odbywa się tylko stacjonarnie.

Jeśli to konieczne, lekarz może przepisać kobietę w ciąży, oprócz korekty diety i codziennego schematu, fizjoterapii. Najbardziej skuteczne w czasie ciąży są uważane za elektryczne, balneoterapię, elektroforezę. Pod kierunkiem lekarza takie zabiegi można uzyskać w klinice w miejscu zamieszkania lub w prywatnej klinice, która ma własną salę fizjoterapii.

Zapobieganie niedociśnieniu w czasie ciąży jest mądrzejsze, aby zacząć angażować się jeszcze przed jego wystąpieniem, na etapie planowania.

Kobieta w momencie rejestracji w rejestracji w przychodni przedporodowej powinna być tego świadoma Czy ma niskie ciśnienie krwi iw jakich okolicznościach zwykle spada? W tym celu zaleca się najpierw wizytę u terapeuty i, jeśli to konieczne, kardiologa.

Jeśli istnieje tendencja do obniżania ciśnienia krwi, konieczne jest powiadomienie ginekologa, który będzie obserwował to w ciąży bliżej. Bez czekania na ciśnienie krwi, aby wykonać pierwszy skok, kobieta powinna się trzymać ważne zasady, które zminimalizują ryzyko komplikacji:

• spać wystarczająco długo, co najmniej 10 godzin na noc;
• jeść w pełni, nie przejadać się, ale nie oddawać się jedzeniu, zwłaszcza w białku;
• chodzić częściej na świeżym powietrzu, wykonywać najlepszą możliwą gimnastykę, pływać, jeśli istnieje taka możliwość i nie ma przeciwwskazań od ginekologa-położnika;

• nie należy przyjmować żadnych leków bez zgody lekarza, wiele leków jako efekt uboczny obniża ciśnienie krwi;
• Nie należy ignorować objawów pogorszenia, z pojawieniem się charakterystycznych objawów niedociśnienia, nieplanowaną wizytę u lekarza prowadzącego. Nie należy obawiać się natychmiastowej hospitalizacji, przy zmniejszonej presji kobiety są wysyłane do szpitala znacznie rzadziej niż kobiety w ciąży z podwyższonym ciśnieniem krwi.

Wszystko o hipotonii u kobiet w ciąży powie lekarzowi w następnym filmie.