Jak leczyć płaskostopie u młodzieży?

Płaskie stopy u młodzieży są diagnozowane częściej niż u dzieci w innym wieku. Taki werdykt medyczny w ogóle nie jest wydawany niemowlętom, ponieważ do 4-5 lat stopy wszystkich dzieci są fizjologicznie płaskie.

W wieku przedszkolnym i szkoły podstawowej jest to zazwyczaj wykrywane przypadkowo, ale wśród nastolatków, którzy zaczynają przechodzić badania lekarskie w szkole, patologia nie jest już ukryta. Jeśli tak się stanie, pojawia się pytanie o leczenie. W tym artykule dowiemy się, jakie metody można pozbyć się deformacji stóp w okresie dojrzewania.

Odkształcenie łuków stóp w okresie dojrzewania może występować w dwóch typach - wzdłużnym lub poprzecznym. Czasami występuje mieszana łączona stopa.

Z podłużnym spłaszczeniem stopy występuje na całej długości, nogi dziecka na całej powierzchni w kontakcie z powierzchnią podłogi. Gdy stopa poprzeczna staje się szersza z powodu spłaszczenia strefy kości śródstopia.

W celu leczenia odgrywa ważną rolę choroby. Przy pomocy poprzecznej niektóre środki terapeutyczne są skuteczne, z innymi podłużnymi. Ponadto chirurg ortopeda określa zakres naruszenia:

• Poprzeczna stopa 1 stopnia charakteryzuje się kątem 10-12 stopni między kościami śródstopia nr 1 i 2, a także kątem odchylenia kciuka 15-20 stopni od normalnej pozycji.
• 2 stopień deformacji poprzecznej to kąt pomiędzy kościami śródstopia przy 15 stopniach, kciuk jest nachylony od naturalnej pozycji o 30 stopni.
• 3-stopniowej poprzecznej stopie płaskiej towarzyszy kąt między kościami śródstopia nr 1 i 2 przy 20 stopniach, z pierwszym palcem wystającym w 40 stopniach.
• Poprzeczna patologia stopnia 4 jest wartością większą niż określona dla trzeciego stopnia.

Deformacja wzdłużna stopy jest mierzona wysokością łuku:

• 1 stopień - łuk (odległość od podłogi do szczytu łuku, jak najdalej od podłogi) wynosi 25-35 mm.
• 2 stopnie - łuk od 25 do 17 mm.
• 3 stopnie - łuk mniejszy niż 17 mm.

Powody, dla których płaska stopa może rozwinąć się u nastolatka, są dość rozległe i zróżnicowane.

Najczęściej u dzieci powyżej 10-11 lat wykrywana jest statyczna płaskostopia, związana z zewnętrznym wpływem na nogę. Może to być noszenie niewygodnych i niewłaściwych butów, nadmierna waga, aw rezultacie zwiększone obciążenie nóg.

W okresie dojrzewania często spotyka się traumatyczną płaską stopę, wynikającą z niewłaściwe nagromadzenie kości po urazach - złamania i pęknięcia więzadeł i mięśni kostki, kości piętowej i innych kości stopy.

Paralityczna płaskostopia może być oznaką wcześniejszego polio, innych chorób, w tym uszkodzeń układu nerwowego, które doprowadziły do ​​częściowego paraliżu i niedowładu niektórych mięśni zaangażowanych w tworzenie stóp.

Młodzież zawodowo związana ze sportem związanym z podnoszeniem ciężarów, nadmiernym wysiłkiem fizycznym, często cierpi na płaskostopie niż ich rówieśnicy, którzy nie doświadczają takich obciążeń.

Zazwyczaj warunki rozwoju płaskich stóp występują na długo przed dojrzewaniem. Dlatego początkowe stadia deformacji nóg są rzadko wykrywane u nastolatków, zwykle są to już dość poważne nieprawidłowości, z leczeniem, które nie powinno być opóźnione, ponieważ czas jest krótki - środki konserwatywne są dobre tylko wtedy, gdy stopa wciąż szybko rośnie.

Nastolatek z płaskimi stopami jest zmęczony szybciej podczas chodzenia, a jego nogi często bolą, zwłaszcza wieczorem. Może pojawić się obrzęk kostek, z wystarczająco wyraźną płaską stopą, chód jest zaburzony, pojawia się niezręczność.

Z poważnymi anomaliami rozwoju stóp (od 3 stopni i powyżej) deformacje stają się widoczne i widoczne wizualnie. Coraz trudniej jest znaleźć wygodne buty, a dłuższe chodzenie staje się bardziej bolesne. Zapalenie stawów może zacząć się rozwijać.

Nastoletnie dziewczęta z płaskimi stopami boleśnie dające buty z obcasami, ponieważ nogi bardzo szybko się męczą, i pojawia się ból.

Cechy leczenia płaskostopia w okresie dojrzewania polegają na tym, że nie ma zbyt wiele czasu na korektę - stopy wkrótce przestaną rosnąć, a leczenie zachowawcze może nie przynieść pożądanego rezultatu.

Terapia wiąże się nie tylko z korekcją stóp, ale także ze zmniejszeniem obciążenia kręgosłupa. Przy niedostatecznej amortyzacji młodzież idzie z lekkim nachyleniem ciała do przodu, w wyniku czego kręgosłup cierpi bardziejOch, niż młodsze dzieci.

Wszystkie te czynniki wieku muszą zostać uwzględnione przez lekarza przed przepisaniem określonej metody leczenia.

W większości przypadków nastolatkom w wieku do 13–14 lat zaleca się leczenie zachowawcze, a raczej zestaw środków, które przy wzajemnym wpływie zapewniają dość skuteczny wynik.

Młodym mężczyznom i kobietom z niewielkim stopniem deformacji stóp zaleca się ćwiczenia fizjoterapeutyczne i masaż.

Uważany za bardzo skuteczny odwiedź kręgarz. Ręczne sesje terapeutyczne mogą zmniejszyć obciążenie kręgosłupa, a masaż mięśni kostek i stóp pomaga je wzmocnić.

Rodzice mogą masować samodzielnie. Jest to klasyczny masaż leczniczy, który najlepiej zacząć od stóp, zwracając szczególną uwagę na małe palce i stopy do podnoszenia łuku.

Po głaskaniu należy ugniatać, a następnie intensywnie zagniatać i wibrować techniką dotykową. Podążając za stopą, goleń masuje się w podobny sposób, szczególnie głęboko - jej wewnętrzną stronę, uda i pośladki, a także dolną część pleców. Masaż należy przeprowadzać przez 14 dni w odstępach 10-dniowych.

Możesz naprawić drobne deformacje. systematyczna gimnastyka, który obejmuje chodzenie na palcach i obcasach, toczenie się od skarpet do pięt, chodzenie z podparciem na zewnętrznej części stopy, na jej wewnętrznej części. Do ładowania możesz użyć specjalnej maty do masażu stóp.

Salony ortopedyczne oferują duży wybór takich dywaniki - aplikatory. Przed zakupem należy skonsultować się z ortopedą, który obserwuje pacjenta. Poda wszystkie zalecenia dotyczące wielkości, stopnia sztywności produktu, jego ulgi.

Aplikatory igieł są odpowiednie dla niektórych nastolatków, inne są teksturowane („kamienie”, „kamyki”, „ciernie”). Młody mężczyzna lub dziewczyna będzie musiała codziennie studiować na dywanie, pierwsze pozytywne rezultaty nie będą widoczne od pierwszych dni. Kompleksowy zabieg - za pomocą dywanu, gimnastyki i masażu daje korzystniejszy efekt.

Przydatne dodatkowe i fizjoterapia - elektroforeza, w tym za pomocą leków (metoda SMT), terapia magnetyczna, UHF.

Ostatnio nowa metoda leczenia nabiera tempa - taping Jednocześnie na stopie przyklejane są specjalne taśmy nośne, które rozkładają obciążenie na różne mięśnie. Z tymi wstążkami nastolatek idzie do szkoły, uprawia gimnastykę i ćwiczy, prowadzi najbardziej zwyczajne życie. Taśmy są zmieniane co kilka dni.

Jednym z najważniejszych punktów terapii zachowawczej jest noszenie butów ortopedycznych. Potrzeba tego może wystąpić z 2-3 stopniami patologii.

Buty ze sztywnym podłożem i specjalnymi podporami podbicia są kupowane w salonie ortopedycznym zgodnie z zaleceniami lekarza. Para butów zostanie wykonana dla dziecka, z uwzględnieniem indywidualnych cech stopy, kąta obrotu, kąta odchylenia od normy, wysokości łuku i tak dalej.

Buty ortopedyczne są wystarczająco ciężkie, aby je nosić i drogie. Młodzież z łatwym etapem może sobie pozwolić na kupowanie wkładek ortopedycznych, które inwestują w zwykłe buty.

Leczenie farmakologiczne płaskostopia jest zalecane dla patologii stopnia 2-3. Jest zasadniczo objawowy, mający na celu wyeliminowanie nieprzyjemnych doznań. Niezależny nie jest i jest używany tylko w połączeniu z metodami konserwatywnymi opisanymi powyżej.

Do stosowania w łagodzeniu bólu „Ibuprofen” w tabletkach, „maść indometacyny”, „Nurofen” i „Ortofen”. Aby zmniejszyć obrzęk palców i kostek, stosuj maść ”Troxevasin„ Zaleca się stosowanie środków zwiotczających mięśnie w przypadku porażenia mięśni i skłonności do drgawek.

Interwencja chirurgiczna jest zalecana dla młodzieży, gdy leczenie zachowawcze nie przyniosło pożądanego rezultatu, a także dla patologii 3-4 stopniowej, z pominięciem leczenia zachowawczego. Doświadczeni chirurdzy i istniejące techniki mogą leczyć płaskie stopy.

Poprzeczna płaskostopia, w której często tworzy się wystająca „bolesna kość”, jest operowana, usuwając przerośniętą kość, a czasami 2-3 kości śródstopia. W przyszłości nastolatek przez kilka miesięcy nosi specjalne sandały ortopedyczne, które pozwalają stopie prawidłowo się połączyć.

Metody interwencji chirurgicznej z podłużną płaską stopą rozwinęły się bardziej. To plastikowe ścięgna i plastikowe mięśnie. Najpopularniejszą operacją jest Evansw którym kość piętowa wydłuża się z powodu wszczepienia do niej części własnej tkanki kostnej, co zmniejsza ryzyko odrzucenia.

Często chirurdzy implantują tytanowy implant w zatoce podtalanowej stopy. Implant sztywno mocuje łuk. Po pewnym czasie, zwykle do 18 roku życia, implant jest usuwany, a łuk utrzymuje prawidłową pozycję.

Płaska stopa jest uleczalna. Prognozy są dość korzystne, jeśli rodzice traktują leczenie poważnie:

• W ponad 75% przypadków korygowanie problemu uzyskuje się za pomocą leczenia zachowawczego.
• 97% operacji kończy się bez komplikacji i przynosi pożądane rezultaty, ponieważ chirurdzy stosują metody o niskim wpływie, wykonują małe nacięcia.

Nastoletnia płodność przy braku koniecznego leczenia często prowadzi do niepełnosprawności.Choroba jest niebezpieczna przede wszystkim dlatego, że jej powikłania są patologicznymi zmianami w kręgosłupie, w rejonie miednicy, w okolicy kolana.

Trzeci stopień patologii jest uważany za najbardziej niekorzystny z punktu widzenia możliwości rozwoju niepełnosprawności. W tym przypadku właściwości amortyzacji stopy są prawie całkowicie tracone, a połączenia, które przyjmują obciążenie nie do zniesienia, są szybko niszczone.

Sama w sobie płaskie stopy u nastolatków zawodząnie uważa się go za fizjologiczny, jak u małych dzieci, a zatem brak leczenia powoduje, że prognozy lekarzy są niekorzystne - deformacja będzie postępować, a inne części układu mięśniowo-szkieletowego będą również zaangażowane.

Aby uzyskać więcej informacji na temat płaskostopia i jej leczenia, zobacz poniższy film.