Jak zachowywać się podczas porodu i porodu?

Narodziny na dziewięć miesięcy. Przez cały ten czas kobieta wyobraża sobie, jak to się stanie, a nawet jeśli wcześniej urodziła dziecko i ma doświadczenie, to jednak myśli o nadchodzącym procesie wywołują podniecenie.

Oczywiste jest, że aby być spokojnym i spokojnym, udanie się do szpitala jest niemożliwe i bez względu na to, jak psychologowie domagają się spokoju, w praktyce nie jest to możliwe. Jednak pewne zasady zachowania wciąż muszą być przestrzegane. Pomoże to urodzić łatwiej i szybciej, bez urazów i komplikacji i nie wywoła frustracji z powodu niewłaściwego zachowania personelu medycznego lub partnera, jeśli planowane jest wspólne poród.

Omówimy zasady zachowania podczas porodu w ramach tego artykułu.

Oglądając, jak bohaterki filmów z takim okrzykiem ściskają się za brzuch i zaczynają krzyczeć i jęczeć, kobieta może myśleć, że tak właśnie zaczynają się skurcze, a krzyki od samego początku są całkiem naturalne. To nieporozumienie. Wszystko zaczyna się dość płynnie i stopniowo, a jednocześnie nie trzeba krzyczećponieważ nie ma cię w kinie i nie stawiasz sobie celu dramatyzowania sytuacji

Wyczuwając rytmiczne powtarzające się skurcze macicy (napięcie i rozluźnienie w regularnych odstępach czasu), spokojnie uzbraj się w zegar lub smartfon z programem licznika. Zidentyfikuj dwa ważne punkty: jak długo powtarzają się skurcze i jak długo macica pozostaje napięta od momentu, gdy skurcz zaczyna się kończyć.

Jeśli poród nie rozpoczął się od skurczów, ale z faktem, że woda zmieniła kierunek, bez paniki, wybierz numer „03” i poinformuj dyspozytora o okresie ciąży, adres domowy, kolor wód wychodzących, poczekaj, leżąc po twojej stronie, Brygada Pogotowia i udaj się do szpitala położniczego.

Pierwsze skurcze zwykle nie są tak bolesne, jak wielu myśli. Kobieta może z łatwością pójść z nimi pod prysznic, sprawdzić, czy zebrała wszystko w szpitalu położniczym, zadzwonić do męża, matki, dziewczyny, napić się herbaty z małym kawałkiem czekolady (aby zyskać siłę). Nie ma pośpiechu - ten okres jest najdłuższy, może trwać kilka godzin.

Na tym etapie bardzo ważne jest, aby nie obciążać i nie denerwować.. Stres, strach powodują wytwarzanie dawek wstrząsowych hormonów adrenaliny i kortyzonu, mięśnie z ich powodu napinają się, otwieranie szyjki macicy staje się trudne, co zwiększa ból i zwiększa ryzyko powikłań podczas porodu.

• Fuss, panika, histeria i rzucanie - nastaw się na dobre, pamiętaj o metodach relaksu, medytacji, możesz się położyć, żeby się zdrzemnąć, żeby zaopatrzyć się w siłę. Bierzemy notatkę z listą rzeczy, spokojnie sprawdzając obecność wszystkiego w twojej torbie. Jeśli coś nie jest, nie powinieneś gorączkowo spieszyć się w poszukiwaniu - wtedy krewni przyniosą wszystko. Jeśli skurcze zaczęły się nie w domu, nie należy spieszyć do domu po torbę - wszystko, czego potrzebujesz, w tym koszulę i szlafrok, zostanie przekazane do szpitala, a następnie możesz poprosić krewnych lub przyjaciół o przyniesienie rzeczy.
• Pospiesz się - Okres pracy jest dość długi i wystarczy kilka godzin, aby umyć się i ubrać i spokojnie dotrzeć do szpitala położniczego. Pośpiech podczas wzięcia prysznica może prowadzić do upadku, urazu, oderwania łożyska, złamań rąk i nóg, a to jest teraz całkowicie przedwczesne.
• Brak dokumentów - Jeśli możesz zapomnieć o pewnych rzeczach, polisa, karta wymiany i paszport powinny być z tobą od samego początku trzeciego trymestru, zwłaszcza jeśli opuścisz dom na dłuższy czas. Bez tych dokumentów w szpitalu położniczym zostaniesz przydzielony do działu obserwacji, gdzie rodzą się pacjenci z chorobami zakaźnymi i niesprawdzonymi kobietami, ponieważ lekarz nie będzie miał dowodów, że zostałeś zbadany.
• Bezmyślny heroizm - Próby dotarcia do szpitala położniczego ze skurczami lub ze zmienionymi wodami za kierownicą własnego samochodu mogą prowadzić do smutnych konsekwencji. Skurcze mogą stać się bardziej intensywne w czasie manewru na drodze, możesz sprowokować wypadek, wyrządzić krzywdę sobie i innym. Lepiej jest pójść na poród karetki. Jest to specjalny pojazd, wyposażony we wszystko, co jest niezbędne w przypadku nieprzewidzianych sytuacji, a zespół wie, co zrobić, jeśli narodziny nagle stają się szybkie, a dziecko prosi, by znaleźć się na zewnątrz w karetce.

Ten okres jest najtrudniejszy i to właśnie w procesie kurczenia się kobiety często wykazują najbardziej obrzydliwe zachowanie - krzyczą, płaczą, a personel i cała męska rasa są zbesztane. Jeśli chcesz szybciej rodzić, zachowywanie się w ten sposób podczas skurczów zdecydowanie nie jest tego warte.. Jak już wspomniano, zaciski mięśniowe powodują osłabienie siły roboczej, szyjka macicy rozszerza się powoli i boleśnie.

Głębokie oddechy i powolne wydechy między skurczami i seria krótkich oddechów w szczycie skurczu - pomoże to szyjce macicy skuteczniej otwierać się, a dziecko otrzyma teraz potrzebną ilość tlenu.

Podczas gdy skurcze nie są zbyt silne i częste, możesz leżeć na boku, stać, także na czworakach, z pomocą na krześle, stole, parapecie, partnerze, stosować swobodne zachowanie - ruszać się, chodzić. Przyczynia się to do szybszego ujawnienia.. Traktuj to jako pracę - jest zadanie, aby przetrwać kolejną bitwę, aby pomóc sobie i dziecku, i nikt nie może sobie z tym poradzić, z wyjątkiem ciebie.

Zasady szpitala zazwyczaj zabraniają jedzenia i picia podczas skurczów. Jest to rozsądny zakaz, ponieważ kobieta może potrzebować znieczulenia, znieczulenia, pełnego żołądka, co jest przeciwwskazaniem. Dlatego Nie żądaj jedzenia i picia, narzekaj na odmowę i grożą skargom do Ministerstwa Zdrowia.

Czego nie robić na tym etapie pracy.

• Krzyk - kiedy krzyczy, powietrze szybko opuszcza płuca w ciągłym strumieniu, a oddechy są powierzchowne, skrócone. Prowadzi to do niedotlenienia płodu, a także usuwa siłę matki. Jeśli istnieje potrzeba wydawania dźwięków, lepiej jest zastąpić krzyk jękiem na wydechu, ale wydech powinien być i tak długi i płynny.
• Pij wodę - dopuszczalne jest tylko płukanie jamy ustnej wodą i wypluwanie jej, jeśli występuje uczucie suchości.
• Zatrzymaj oddawanie moczu - idź na małą potrzebę tyle, ile chcesz. Pęcherz moczowy powinien być pusty, co przyspieszy skurcze i zmniejszy ciśnienie pęcherza w macicy.
• Zdecydowanie odmów znieczulenia lub innych środków opieki położniczej. Nawet jeśli jesteś gorącym zwolennikiem naturalnego porodu bez znieczulenia i innej pomocy, uważnie słuchaj informacji dostarczanych przez personel medyczny. Istnieją procedury i manipulacje, w których nagle pojawia się taka potrzeba, a twoja uporczywa odmowa może spowodować śmierć lub kalectwo płodu.

Osobno chcę mówić o bólu. Wymagaj od razu odrętwienia, a teraz nie jest tego warte. Otwieranie szyi w skurczach jest naturalnym, bolesnym, koniecznym procesem.

Takie środki obejmują znieczulenie zewnątrzoponowe, dożylne podawanie leków przeciwbólowych i przeciwskurczowych, środki uspokajające.

Próby rozpoczynają się od pełnego ujawnienia szyjki macicy i, w przeciwieństwie do skurczów, kobieta może je kontrolować, a dokładniej, regulować ich siłę na polecenie położnika. Najważniejsze na tym etapie jest jak największe zaufanie do personelu. Lekarze w tym okresie stale pracują z kobietą, która nigdzie się nie wybiera.

Uczucia płodu podczas przechodzenia przez wąski kanał rodny również nie są najprzyjemniejsze i nie powinieneś ich komplikować nieautoryzowanymi działaniami, które mogą okaleczyć dziecko.

Instrukcje są bardzo proste: skup się na położniku lub lekarza, który jest obok ciebie. Gdy tylko pojawi się polecenie „pchnij”, musisz dostać powietrze do klatki piersiowej i wstrzymać oddech, próbując „wycisnąć” dziecko. Aby zachowywać się prawidłowo podczas prób, nie próbuj usiąść, nie próbować szczypać lub zmniejszać bioder..

Na tym etapie niemożliwe jest:

• naciskać „w głowę” - próbując skierować siłę w dół, nie w górę, w przeciwnym razie może dojść do krwotoków w twarzy, oczach, a skuteczność prób będzie prawie zerowa - dziecko nie poruszy się wzdłuż kanału rodnego.
• Krzyk - podobnie jak w okresie skurczów, krzyk na tym etapie pracy odbiera siłę kobiecie i pozbawia dziecko dostatecznego zaopatrzenia w tlen. Dziecko przechodzi przez kanał rodny, ale jest nadal połączone z tobą pępowiną, dzięki której nadal otrzymuje tlen z krwią.

Największym błędem kobiety pracującej w końcowej fazie pracy jest wcześniejszy relaks. Po urodzeniu dziecka nie powinieneś się odprężać, ponieważ łożysko będzie musiało rodzić. Ten okres jest bardzo ważny.. Czas trwania okresu obserwacji może być krótki - od 10 minut, lub długi - do godziny. W każdym razie, ciesząc się narodzinami dziecka, ważne jest, aby nadal słuchać wymagań lekarza.

Narodzinom „dziecięcego miejsca” towarzyszy uczucie słabych skurczów, a na polecenie położnika konieczne jest podjęcie jeszcze jednego wysiłku, aby łożysko, które nie jest już potrzebne, mogło opuścić jamę macicy. Potem możesz odpocząć i odpocząć - zrobiłeś to, twoje dziecko się urodziło!

Aby ułatwić poród i być dumnym ze swojego wzorowego zachowania, musisz zrozumieć, że personel medyczny robi wszystko, aby ci pomóc, a nie komplikować zadania. Dlatego bądź cierpliwy na badania pochwy, mimo że dostarczają niezbyt przyjemnych wrażeń.

Nawet jeśli nauczyłeś się o porodzie praktycznie z wyprzedzeniem z literatury, Internetu, nie powinieneś ingerować w pracę lekarzy i im zapobiegać.

Masz prawo dawać lub nie wyrażać zgody na pewne manipulacje, ale nie są zbyt kategoryczne - są sytuacje, w których nie możesz zrobić bez pomocy leków.

W razie wątpliwości poproś o wyjaśnienie.. Lekarze są zobowiązani do uzasadnienia wszystkich swoich decyzji i działań wobec pacjenta.