Jaka powinna być dieta dla biegunki u dziecka?

Każda matka przynajmniej raz w życiu miała taki problem, jak występowanie biegunki u dziecka. Ten stan jest bardzo niekorzystny dla ciała dziecka. Z powodu silnej utraty płynu dziecko traci tak wiele niezbędnych dla życia soli i pierwiastków śladowych. Dla niemowląt z biegunką wymagana jest specjalna dieta.

Najczęstszą przyczyną biegunki u dziecka jest biegunka wirusowa. Częsty stolec nie jest chorobą. To tylko jeden z przejawów wielu chorób. Często może to być objawem braku równowagi w korzystnej mikroflorze jelitowej - dysbakteriozie. Taki problem może również wynikać z zaostrzenia przewlekłych chorób przewodu pokarmowego (na przykład zapalenia jelita grubego lub jelit).

Ostre infekcje jelitowe podczas ich rozwoju mogą również powodować biegunkę u dziecka. Często tak chore dzieci, których wiek - 2-3 lata. Mogą zostać zainfekowani w przedszkolu lub żłobie. Inaczej mówiąc, zakażenia te nazywane są „chorobami brudnych rąk”. Jeśli dziecko ma słabą higienę, może łatwo podnieść infekcję po zabawie na zewnątrz. Wiele małych dzieci zapomina umyć ręce. Siedząc przy stole, wprowadzają infekcję do ciała i szybko zachorują.

Bardzo często, z powodu wszystkich różnych przyczyn, które doprowadziły do ​​chorób, dzieci mogą rozwinąć biegunkę. To jest reakcja obronna ciała. Próbuje pozbyć się niebezpiecznych toksyn, które mogą powodować szkody.

Każdy luźny stolec niesie ze sobą dużo płynu. Po chwili ciało go nie ma. Pojawiają się więc objawy odwodnienia. Obejmują one:

• silne pragnienie
• suche usta;
• wiotkość skóry;
• wyraźna słabość.

Odwodnione dziecko wygląda blado. Nie ma prawie żadnej mocy. Stara się odpocząć, chce spać. Jeśli objawy zatrucia łączą się z objawami odwodnienia, dziecko zaczyna działać. Boli go głowa, temperatura ciała wzrasta.

W przypadku biegunki dzieci są ospałe, nie przejmuj się zabawkami. Zazwyczaj po prostu leżą w łóżeczku. Czasami mogą ciągnąć nogi lub leżeć po jednej stronie. Najczęściej dziecko leży po „zdrowej” stronie, ponieważ przejście na stronę „chorego” powoduje silny ból.

Defekacja w przypadku łagodnych zaburzeń jest wykonywana do 3-4 razy dziennie, w ciężkich przypadkach - ponad 10-12 razy. Taka utrata płynu wraz z elektrolitami i witaminami jest ciężkim ciosem dla małego organizmu. Jeśli nie rozpoczniesz leczenia na czas, dziecko może stracić przytomność lub zapaść w śpiączkę.

Gdy zaostrzenie biegunki, matka powinna zadzwonić do pediatry rejonowego. Lekarz zbada dziecko i określi, co powoduje pogorszenie jego stanu.

Biegunka często występuje po wprowadzeniu pokarmów uzupełniających. Może to wskazywać na nietolerancję na określone produkty. Więc celiakia może się objawiać: indywidualna nietolerancja glutenu.Jest częścią wielu produktów zbożowych i mącznych.

Idealne jedzenie dla niemowląt - mleko matki. W żadnym wypadku nie należy odmawiać karmienia piersią. Tworzy bierną odporność dziecka. Niedostateczne spożycie składników odżywczych źle odbija się na wzroście i rozwoju dziecka. W przypadku biegunki matka powinna również przeanalizować swoją dietę. Możliwe, że dzień wcześniej zjadła każdy produkt, który wywołał taką reakcję u dziecka.

Jeśli biegunka występuje u karmionego piersią dziecka, warto zmniejszyć objętość porcji mleka jednocześnie. Istnieje druga metoda. W tym przypadku liczba karmień dziennie spadła o 20%. Możesz karmić dziecko czystą przegotowaną wodą. Mleko krowie, aby zrekompensować brak płynu w ciele dziecka, nie jest tego warte.

Dieta terapeutyczna dla dzieci, których wiek wynosi 1 rok lub więcej, powinna opierać się na następujących zasadach:

• Podzielony na kilka posiłków codzienne menu (z wyjątkiem szkodliwych produktów). Konieczne jest karmienie dziecka w tym samym czasie, z wyjątkiem pominięć.
• Obowiązkowe włączenie do diety różnych zbóż. Kaszki mają doskonałe właściwości protivoponyosnymi. Są bardzo odżywcze, szybko nasycają się, pozostawiają uczucie sytości przez długi czas. Wolę nie całe ziarna i zmielone zboża. Są znacznie łatwiejsze do strawienia, dostarczając ciału dziecka energii. Możesz bezpiecznie wybrać grykę, płatki owsiane i płatki ryżowe. Powinny być gotowane w wodzie bez mleka.
• Po 3-4 dniach możesz rozszerzyć dietę. Dodaj tłuczone ziemniaki z warzywami lub mocno ugotowane i posiekane warzywa. Puree ziemniaczane lub puree z marchwi mogą być doskonałym dodatkiem. Lepiej odmówić buraka na jakiś czas. Jest w stanie aktywować ruchliwość jelit, zwiększając biegunkę.
• Menu musi być produktami białkowymi. Dla dzieci można gotować klopsiki lub klopsiki. Najlepiej wykonywać je na parze lub w wolnej kuchence. Sosy kremowe lub pomidorowe są zabronione. Mogą powodować zwiększoną biegunkę, a także zgagę u dziecka. Wybierz produkty mięsne, które są szybko trawione w ciele dziecka. Może to być zarówno indyk, jak i królik. Doskonały zwykły kurczak.
• Schemat picia jest prawdopodobnie najważniejszym punktem, który należy zawsze zachować. Utrata dużej ilości płynu ciało dziecka szybko się wyczerpuje. Konieczne jest ciągłe uzupełnianie bilansu wody. Daj swojemu dziecku napój co godzinę. To znacznie zmniejszy objawy odwodnienia.
• Wyklucz wszystkie pokarmy, które mogą nasilać biegunkę. Uważnie obserwuj, co dziecko je. Zazwyczaj w tym okresie dzieci odmawiają jedzenia. Mogą być kapryśne, prosząc o „przekąski”. Nie poddawaj się prowokacjom! Każdy błąd w diecie medycznej może znacznie pogorszyć stan dziecka i utrudnić jego powrót do zdrowia.

W pierwszych godzinach wystąpienia biegunki nie jest konieczne podawanie dziecku produktów, które aktywują jelit. Może to zwiększyć luźne stolce i pogorszyć stan dziecka.. Pokarmy, których należy unikać w przypadku biegunki u dzieci, obejmują:

• Kapusta w dowolnej formie (gotowane, duszone). Kapusta kiszona jest również objęta ścisłym zakazem.
• Rośliny strączkowe Będąc źródłem białka roślinnego, silnie wywołują powstawanie gazu w jelicie. Zapalona ściana jest rozciągnięta, co znacznie zwiększa syndrom bólu. Dziecko zaczyna płakać. Żołądek jest napompowany, każdy dotyk powoduje ból.
• Gazowane napoje słodkie. Zawarty w nich dwutlenek węgla niekorzystnie wpływa na ściany narządów przewodu pokarmowego. W kontakcie z delikatną ścianą żołądka silnie się rozciąga i uszkadza.
• Grzyby Zazwyczaj mamusie dodają je do zupy. Dzieci z grzybicą biegunową kategorycznie nie mogą jeść! Mają za dużo chityny.Substancja ta nie jest wchłaniana i przechodzi przez jelita. Grzyby poprawiają perthatics, co znacznie pogarsza sytuację.
• Sucharki, frytki, przekąski. Zawierają ogromną ilość sztucznych dodatków i przypraw.
• Mleko Stosowanie nierozcieńczonego mleka powoduje zwiększony przepływ pokarmu przez jelita. Ten produkt znacznie zwiększa wszystkie reakcje fermentacyjne.
• Tłuste, wędzone i smażone potrawy. Są słabo absorbowane przez ciało, powodują uczucie ciężkości. Po spożyciu takich produktów w jelitach procesy rozkładu nasilają się.
• Pomidory. Zawierają duże ilości kwasu. Może niekorzystnie wpływać na żołądek, powodując pogorszenie zapalenia żołądka. Przyczynia się również do zwiększenia biegunki.

Dla starszych dzieci możesz używać różnych napojów. Wypełnienie niedoborem płynów:

• Niska czarna herbata. Garbniki zawarte w napoju działają hamująco, zatrzymując biegunkę. Ta herbata ma efekt utrwalania.
• Odwar z dzikiej róży. Zawiera znaczną ilość witaminy C. Napój ten kompensuje niektóre pierwiastki śladowe wydalane z organizmu. Pomaga szybko przywrócić i wzmocnić odporność dziecka.
• Herbata rumiankowa. Jest doskonałym środkiem antyseptycznym na każdą biegunkę. Ta herbata pomaga zniszczyć bakterie powodujące biegunkę.
• Suszony kompot owocowy. Zawierają dużą liczbę różnych pierwiastków śladowych i witamin: potas, magnez, kwas askorbinowy, krzem. Substancje te pomagają stymulować obronę organizmu, zwalczają choroby i uzupełniają użyteczne minerały.
• Napój owocowy z różnych jagód. Możesz wybrać dowolne opcje. Sok jagodowy zawiera ogromną ilość witaminy A, pomaga radzić sobie z biegunką. Jagoda ma efekt utrwalania. To pyszny i zdrowy napój.
• Mineralna woda lecznicza. Jeśli zamierzasz przekazać to swojemu dziecku, najpierw wypuść z niego gaz. Stosowanie wody mineralnej jest procedurą medyczną. Picie go w butelkach jest surowo zabronione. Małe dzieci w wieku do 5 lat otrzymują 3 razy dziennie filiżankę (przed posiłkami). Przed wyborem butelkowanej wody mineralnej należy skonsultować się z lekarzem.

Z kawy i kakao w okresie zaostrzenia lepiej się poddać. Jest zbyt agresywny dla podrażnionych napojów żołądkowych. Często są gotowane z mlekiem. Takie napoje mogą prowokować wydzielanie żółci i tylko nasilać stan zapalny.

Na poniższym filmie możesz nauczyć się dietetycznych wskazówek dotyczących biegunki.

Więcej o infekcje jelitowe Możesz dowiedzieć się, oglądając transfer dr Komarovsky'ego.