Dr Komarovsky o tym, co robić, jeśli dziecko często choruje?

Dzieciak idzie do przedszkola na tydzień, a następnie zostaje w domu przez miesiąc smark, kaszel, gorączka, wysypka. Ten obraz nie jest fikcyjny, ale najbardziej realny dla wielu rosyjskich rodzin. Dziecko chore często nie zaskakuje dziś nikogo. Dziecko jest szczerze zainteresowane, które wcale nie choruje lub robi to wyjątkowo rzadko. Co zrobić, jeśli częste dolegliwości nie dają dziecku normalnej wizyty przedszkole, opiekunowie nazywają dziecko „Nesadikovsky”, a rodzice są stale zmuszani do zwolnienia chorobowego, aby pilnie leczyć kolejną dolegliwość syna lub córki, mówi znany pediatra i autor książek o zdrowiu dzieci Jewgienij Komarowski.

Jeśli dziecko często choruje w przedszkolu, współczesna medycyna mówi, że obniżył odporność. Niektórzy rodzice są pewni, że trzeba trochę poczekać, a problem zostanie rozwiązany sam, dziecko „wyrośnie” z choroby. Inni kupują pigułki (immunostymulanty) i za wszelką cenę starają się podnieść i utrzymać odporność. Jewgienij Komarowski uważa, że ​​ci i inni są daleko od prawdy.

Jeśli dziecko choruje 8, 10 lub nawet 15 razy w roku, zdaniem lekarza nie oznacza to, że ma stan niedoboru odporności.

Komarowski podkreśla, że ​​prawdziwy niedobór odporności jest rzadki i Nie należy przypisywać tak poważnej diagnozy ogólnie zdrowemu dziecku, którzy po prostu częściej niż inni mają grypę lub ARVI.

Częsta choroba jest wtórnym niedoborem odporności. Oznacza to, że dziecko urodziło się całkowicie normalnie, ale pod wpływem pewnych okoliczności i czynników jego odporność immunologiczna nie rozwija się wystarczająco szybko (lub coś go przygnębia).

Istnieją dwie metody pomocy w tej sytuacji: spróbuj utrzymać odporność za pomocą leków lub tworzyć warunki, w których sam układ odpornościowy zaczyna się wzmacniać i pracować bardziej efektywnie.

Według Komarowskiego, rodzicom trudno jest nawet przyznać, że to nie dziecko jest winne wszystkiego (a nie osobliwości jego ciała), ale oni sami, mama i tata.

Leki nie osiągają celów, mówi Jewgienij Komarowski. Nie ma takiego leku, który leczyłby „złą” odporność. Jeśli chodzi o leki przeciwwirusowe (immunomodulatory, immunostymulanty), ich działanie nie zostało udowodnione klinicznie, a zatem pomagają one tylko własnym producentom, którzy zarabiają na sprzedaży takich funduszy biliony zysków netto w każdej chłodnej porze roku.

Preparaty immunoglobulin (specyficzne białko wytwarzane w organizmie człowieka podczas odpowiedzi immunologicznej na inwazję obcego agenta) generalnie prowadzą do paradoksalnej sytuacji. Im częściej rodzice leczą chorego ARVI lub Przeziębienia dziecko z takimi lekami, im więcej podaje się je w profilaktyce, czego wymaga reklama, tym częściej i trudniej jest to dziecko. Dzieje się tak, ponieważ własna odporność dziecka zaczyna „być leniwa”.

I rzeczywiście dlaczego miałby pracować, „zapamiętywać” wirusy, produkować dla nich przeciwciała, jeśli immunoglobulina w dawkach końskich pochodzi z zewnątrz - dzięki staraniom troskliwych rodziców!

Najczęściej są po prostu nieszkodliwe, ale także całkowicie bezużyteczne „manekiny”. Jeśli występuje efekt, jest to tylko efekt placebo. Nazwy takich leków na ustach wszystkich -Anaferon», «Oscillococcinum», «Immunokind„I tak dalej

O wzmocnieniu odporność środki ludowe Komarovsky odpowiada dość sceptycznie. Jeśli ten lek nie zaszkodzi dziecku, weź zdrowie. Można to przypisać sokom, herbacie z cytryną, cebulą i czosnkiem, żurawiną. Nie mów jednak o efekcie terapeutycznym. Wszystkie te środki ludowe są naturalnymi immunomodulatorami, ich zalety opierają się na korzystnym działaniu zawartych w nich witamin. Leczyć grypę lub zakażenie rotawirusem, które już się rozwija, cebula i czosnek nie mogą. Nie będzie przed nimi ochrony prewencyjnej.

Nie zaleca się praktykowania metod ludowych, które mogą szkodzić. Jeśli zaleca się kroplowanie jodu w mleku i karmienie go nim, jeśli zalecane jest pocieranie go tłuszczem borsuka, nafty lub wódki w temperaturze, powiedzmy decydujący rodzic „nie”. Wątpliwe i bardzo drogie środki zmiażdżonych rogów tybetańskiego kozła - „nie”. Zdrowy rozsądek jest najważniejszy.

Leki wzmacniające układ odpornościowy jako takie nie istnieją. Nie oznacza to jednak, że rodzice nie mogą w żaden sposób wpływać na naturalny system obronny ich potomstwa. Mogą przyjść z pomocą logicznego i prostego algorytmu działań, które mają na celu zmianę stylu życia i warunków środowiska dziecka.

90% dolegliwości dzieci - konsekwencja narażenia na wirusy, mówi Komarovsky. Wirusy rozprzestrzeniają się przez kropelki powietrza, rzadziej domowe.

Jeśli jedno dziecko przyszło do przedszkola z objawami infekcji (katar, kaszel, łaskotanie), to w zamkniętym zespole wymiana wirusów będzie tak skuteczna, jak to możliwe. Jednak nie wszyscy zostają zarażeni i chorują. Jeden wpadnie do łóżka następnego dnia, a drugi nie będzie się przejmował. Sprawa, według Jewgienija Komarowskiego, jest w stanie immunitetu. Dziecko, które już zostało wyleczone przez rodziców, jest bardziej podatne na zachorowanie, a niebezpieczeństwo minie ten, kto nie dostanie paczki pigułek dla celów profilaktycznych, i ten, który rośnie we właściwych warunkach.

Nie trzeba dodawać, że proste zasady higieny są naruszane w przedszkolach, nie nawilżacz powietrza, higrometry i aby otworzyć okno i powietrze (szczególnie zimą), nauczyciele nawet nie myślą. W dusznej grupie z suchym powietrzem wirusy krążą znacznie bardziej aktywnie.

Niektórzy rodzice uważają, że jeśli ich dziecko jest chore więcej niż 8 razy w roku, to z pewnością ma słabą odporność. Normy zachorowalności według Komarovsky'ego nie istnieją.Dlatego testowanie niedoboru odporności wymaga więcej rodziców, aby się uspokoić, zdając sobie sprawę, że „robią wszystko, co możliwe” niż samo dziecko.

Jeśli naprawdę chcesz za to zapłacić i nauczyć się wielu nowych terminów medycznych, witaj w każdej płatnej lub bezpłatnej klinice. Tam otrzymasz badanie krwi na przeciwciała, dziecko zostanie zeskrobane na jajka robaki, testy dla lamblia, dokonać ogólnej analizy krwi i moczu, a także zaoferować specjalną metodę badań - immunogram. Następnie lekarz spróbuje podsumować dane i ocenić stan układu odpornościowego.

Jedynie poprzez wyeliminowanie konfliktu dziecka ze środowiskiem można mieć nadzieję, że jego odporność zacznie działać bardziej aktywnie, w wyniku czego liczba chorób znacznie się zmniejszy. Rodzice Komarovsky zaleca rozpoczęcie tworzenia właściwego mikroklimatu.

Powietrze nie może być suche. Jeśli dziecko oddycha suchym powietrzem, błony śluzowe nosogardzieli, które atakują wirusy w pierwszej kolejności, nie będą w stanie dać przyzwoitej „odpowiedzi” na czynniki powodujące chorobę, a już rozpoczęta choroba dróg oddechowych spowoduje komplikacje. Optymalnie, jeśli w domu iw ogrodzie będzie czyste, chłodne i wilgotne powietrze.

Umieść specjalny zawór na chłodnicy.

Dziecko nie powinno oddychać powietrzem, w którym występują dla niego niepożądane smaki - dym tytoniowy, odparowywanie lakierów, farb, detergentów na bazie chloru.

Jeśli dziecko często choruje, nie jest to powodem, aby przeklinać przedszkole, ale nadszedł czas, aby sprawdzić, czy sam dobrze wyposażyłeś pokój dziecięcy. W pokoju, w którym mieszka dziecko, nie powinno być żadnych akumulatorów kurzu - duże miękkie zabawki, dywany z długą drzemką. Czyszczenie na mokro w pomieszczeniu powinno być wykonywane zwykłą wodą, bez dodawania detergentów. Zaleca się zakup odkurzacza z filtrem wodnym. Konieczne jest częstsze wietrzenie pomieszczenia - szczególnie rano, po nocy. Temperatura powietrza nie powinna przekraczać 18-20 stopni. Zabawki dziecka powinny być przechowywane w specjalnym pudełku, a książki - na półce za szybą.

Dziecko powinno spać w pokoju, w którym jest koniecznie chłodne. Jeśli przerażające jest natychmiastowe obniżenie temperatury w pomieszczeniu do 18 stopni, lepiej jest nosić piżamę cieplejszą na dziecku, ale wciąż znaleźć siłę, aby przywrócić temperaturę do normy.

Pościel nie powinna być jasna, zawierająca barwniki tekstylne. Mogą to być dodatkowe alergeny. Lepiej jest kupić pościel z naturalnych tkanin o klasycznym białym kolorze. Mycie i piżamy oraz pościel często chory syn powinien być proszkiem dla niemowląt. Warto również poddać rzeczy dodatkowemu płukaniu.

Konieczne jest tylko nakarmienie dziecka, gdy zaczyna błagać o jedzenie, a nie wtedy, gdy jego mama i tata zdecydowali, że nadszedł czas na jedzenie. W żadnym wypadku nie należy zmuszać dziecka do karmienia: nie ma zdrowej odporności u nadmiernie karmionego dziecka. Ale napój powinien być obfity. Nie dotyczy to słodkiej lemoniady gazowanej. Dziecko potrzebuje więcej wody, niegazowanej wody mineralnej, herbaty, napojów owocowych, kompotów. Aby dowiedzieć się, jakie są potrzeby dziecka w płynie, należy pomnożyć wagę dziecka przez 30. Wynikowa liczba będzie pożądana.

Ważne jest, aby pamiętać, że picie powinno odbywać się w temperaturze pokojowej - płyn będzie szybciej wchłaniany w jelicie. Jeśli wcześniej dziecko próbowało wypić letnie, temperatura powinna być stopniowo zmniejszana.

Dziecko musi być odpowiednio ubrane - nie owijać się i nie przechylać. Komarovsky mówi, że pocenie powoduje chorobę częściej niż hipotermia. Dlatego ważne jest, aby znaleźć „średni środek” - niezbędne minimum odzieży.Ustalenie tego jest dość proste - nie powinno być więcej rzeczy na dziecku niż na dorosłym. Jeśli wcześniej w rodzinie praktykowano system opatrunkowy „babci” (dwie skarpety w czerwcu i trzy w październiku), to ilość ubrań należy stopniowo zmniejszać, aby przejście do normalnego życia nie stało się dla dziecka szokiem.

Zabawki dla przedszkolaka - ważny element rozwoju. Rodzice powinni pamiętać, że dzieci biorą je do ust, skubią, lizają. Dlatego do wyboru zabawek należy podchodzić odpowiedzialnie. Zabawki powinny być praktyczne, zmywalne. Powinny być myte tak często, jak to możliwe, ale zwykłą wodą, bez chemikaliów. Jeśli zabawka pachnie źle lub ostro, nie można jej kupić, może być toksyczna.

Dziecko powinno chodzić codziennie - a nie tylko raz. Dr Komarowski uważa bardzo przydatne wieczorne spacery przed snem. Możesz chodzić w każdą pogodę, odpowiednio ubierając się. Nawet jeśli dziecko jest chore, nie jest to powód, aby odmówić chodzenia. Jedynym ograniczeniem jest wysoka temperatura.

Komarowski zaleca hartowanie dziecka o słabej odporności. Jeśli podejdziesz do tego ostrożnie i zrobisz to hartowanie zwykła codzienna norma życia, więc dość szybko można zapomnieć o częstych chorobach przynoszonych z ogrodu.

Najpierw zapisz dziecko w dziale sportowym. Walka i boks dla często chorego dziecka nie zadziała, ponieważ w takich przypadkach dziecko będzie w pokoju, w którym wiele dzieci oddycha i pocą się poza nim.

Pływanie jest oczywiście bardzo przydatne, ale dla dziecka, które bardzo często choruje, odwiedzanie publicznego basenu nie jest najlepszym rozwiązaniem, mówi Jewgienij Olegovich.

Dodatkowe wykształcenie (szkoły muzyczne, studia artystyczne, koła nauki języków obcych, gdy zajęcia odbywają się w ciasnych przestrzeniach) lepiej odłożyć na później kiedy liczba chorób dziecka zmniejszy się co najmniej 2 razy.

Powszechne przekonanie, że powietrze morskie ma bardzo korzystny wpływ na dziecko często chore, jest dalekie od rzeczywistości, mówi Komarovsky. Lepiej jest wysłać dziecko w lecie do wioski do krewnych, gdzie może oddychać świeżym powietrzem, pić dobrze wodę i pływać w niej, jeśli napełnisz ją dmuchanym basenem.

Konieczne jest zakazanie wiejskim krewnym karmienia dziecka „na rzeź” kwaśną śmietaną i naleśnikami. Żywność powinna być podawana tylko wtedy, gdy o nią prosi. Takie wakacje trwające 3-4 tygodnie zwykle wystarczają, aby odporność, poważnie zniszczona przez życie miasta, w pełni się regenerowała.

Według Komarovsky'ego najlepszą prewencją nie jest góra tabletek i syntetycznych kompleksów witaminowych. Przede wszystkim należy ograniczyć kontakt podczas sezonowych epidemii infekcji wirusowych. Nie należy jechać środkami transportu publicznego, odwiedzać dużych centrów handlowych, cyrków i kin.

Choroba wirusowa nie wymaga specjalnego leczenia. Jeśli dziecko przyniosło regularny katar z kaszlem z przedszkola, można śmiało powiedzieć, że ma infekcję wirusową. Leczenie powinno być zgodne z powyższymi zasadami - obfite ciepłe napoje, czyste i wilgotne powietrze, chodzenie, umiarkowane odżywianie, nawilżanie błon śluzowych nosogardzieli za pomocą wkraplania roztworów soli. Z reguły infekcja znika po 5-7 dniach od rozpoczęcia.

Po wyzdrowieniu Komarovsky nie radzi natychmiast prowadzić dziecka do przedszkola lub wysyłać nastolatka do szkoły. Odporność, osłabiona przez niedawną chorobę, nie będzie w stanie odpowiednio zareagować na nowego wirusa, a dziecko zdecydowanie „przyniesie” kolejną dolegliwość. Wyciek drugiej choroby będzie trudniejszy niż pierwszy. Lepiej jest wstrzymać się przez 7–10 dni po wyzdrowieniu, wzmocnić odporność immunologiczną, a następnie wznowić wizytę w przedszkolu, szkole, sekcji.

„Nesadikovskih” dzieci się nie zdarzają. Są rodzice, którzy nie rozumieją, jak oprzeć się częstości występowania i utrzymać odporność.

Jeśli on sam (na kompotach i napojach owocowych) radzi sobie z chorobami, jego odporność nauczy się opierać zagrożeniom z zewnątrz i prawdopodobieństwo, że następnym razem zachoruje, zbierając wirusa w przedszkolu, będzie minimalne.

Jeśli rodzice zamierzają zrobić prezent dla przedszkola na następne ważne święto, spróbuj przekonać innych rodziców, którzy planują w nim uczestniczyć finansowo, aby kupili grupę nawilżaczy dla zebranych funduszy. Z takiego przejęcia będzie lepiej i łatwiej dla wszystkich dzieci - zarówno chorych, jak i silnych. Jest to zapobieganie i leczenie oraz po prostu tworzenie normalnych warunków w placówce przedszkolnej.

Więcej powie dr Komarovsky'emu w wideo poniżej.