Jak masować dziecko w ciągu 2-3 miesięcy?

Wiek 2-3 miesięcy jest niesamowity, pełen odkryć i nowych doświadczeń zarówno dla dziecka, jak i jego rodziców. To właśnie w tym wieku dziecko potrzebuje dużo siły, aby studiować otaczający go świat, opanować nowe ruchy i umiejętności. Oczywiście maluch potrzebuje pomocy dorosłych. Jednym ze sposobów pomocy dziecku jest masaż ogólny. Jak sprawić, aby było to dwumiesięczne trzymiesięczne dziecko, opowiem w tym artykule.

Wczoraj dziecko po karmieniu spokojnie dusiło się w łóżeczku. Ale teraz ma już 2-3 miesiące - to wiek odkryć, dziecko nie śpi więcej niż w okresie noworodkowym, a ten czas aktywności powinien być wykorzystany do ogólnego wzmocnienia i regeneracji dziecka.

Fizjologiczne napięcie mięśni, charakterystyczne dla wszystkich noworodków, jeszcze nie minęło, nawet jeśli rodzice od pierwszego miesiąca życia pilnie poddawali dziecku masaż. Konsekwencje związanej z tym postawy płodu i napięcia mięśniowego będą miały wpływ na około sześć miesięcy.

Ale dziecko nauczyło się już trzymać głowę, a „najszybsze” już próbują przewrócić się na bok lub z tyłu, leżąc na brzuchu. Dziecko doskonale radzi sobie z ruchomą zabawką lub mimiką mamy, aktywnie reaguje na jej obecność, ożywia i uśmiecha się.

Po 2 miesiącach niemowlęta często wyprostowują dłonie, nie trzymają już palców stale zaciśniętych w krzywkach, ramionach i nogach lepiej się wyginają, w ciągu 2-3 i 3-4 miesięcy dziecko stopniowo zaczyna podnosić pas barkowy i klatkę piersiową podczas leżenia na brzuchu. Wszystko to daje dodatkowe możliwości planowania zabiegów masażu - upewnij się, że używasz nowych umiejętności i umiejętności swojego syna lub córki.

Niektórzy rodzice mocno wierzą, że zdrowe dziecko nie potrzebuje masażu. W ich rozumieniu masaż to dużo chorych dzieci. Tak wcale nie jest. Nawet zdrowemu dziecku w tym wieku należy pomóc w łagodzeniu objawów fizjologicznego napięcia mięśniowego, co da mu większą swobodę ruchów, co oznacza, że ​​rozwój fizyczny dziecka nie zwolni.

Masaż poprawia samopoczucie dziecka, aktywuje krążenie krwi, korzystnie wpływa na stan układu nerwowego, poprawia apetyt i wzmacnia sen. Wpływ na mięśnie, skórę, więzadła jest ważny dla hipertoniczności, zniekształcenia i zwiększonego ciśnienia śródczaszkowego u niemowląt.

Nawet doskonale zdrowe ruchy masażu dziecka powodują aktywację zakończeń nerwowych i receptorów, dzięki czemu mózg rozwija się lepiej, poprawia się koordynacja. Same techniki masażu rozwijają dziecięce postrzeganie świata poprzez wrażenia dotykowe.

Z reguły do ​​3 miesięcy dziecko nadal nie jest w stanie przezwyciężyć typowych „problemów” w młodym wieku - kolki niemowląt. A to pomaga w masażu. W wieku trzech miesięcy wrodzona odporność matczyna, którą dziecko dziedziczy po urodzeniu, jest wyraźnie osłabiona. Masaż pozwala skutecznie poprawić odporność dziecka, przyczynia się do jego powstawania i rozwoju.

Nie jest tajemnicą, że od urodzenia niemowlęta mają sporo problemów fizjologicznych z układem mięśniowo-szkieletowym: całkowicie naturalna płaska stopa jest charakterystyczna dla wszystkich niemowląt, stopa końsko-szpotawa - 70% dzieci. Właściwy masaż w tym wieku skutecznie koryguje wiele schorzeń, w tym fizjologicznych, które same z czasem znikną. Tylko z masażem pójdzie znacznie szybciej.

Masaż jest inny. Oprócz leczenia, którego zadaniem jest korygowanie istniejących zaburzeń, chorób, stanów, istnieje ogólny masaż klasyczny. Jego zadaniem jest wzmacnianie i promowanie rozwoju ciała dziecka. Masaż ogólny z kolei jest relaksujący i tonizujący. Relaksujące dzieci spędzają nadpobudliwe, kapryśne, śpiące i źle jedzące, a tonik jest zalecany dla dzieci, które wręcz przeciwnie, śpią dużo, nie śpią i generalnie nie wykazują dużego entuzjazmu w nauce nowych umiejętności, w tym umiejętności motorycznych.

Zaleca się masaż toniczny dla dziecka w wieku 2-3 miesięcy w domu. Ponadto matka może opanować akupresurę z przeziębienia dla dzieci, masaż stóp, obszar szyi, a także masaż perkusyjny (wibracje), który pomaga w zapaleniu oskrzeli i mokrym kaszlu.

Masaż prewencyjny może dobrze trzymać mamę. Terapeutyczne i profilaktyczne - również, pod nadzorem profesjonalnego masażysty, ale masaż leczniczy - przywilej profesjonalistów, ponieważ jego nieudolne trzymanie może pogorszyć kondycję dziecka, pogorszyć chorobę. W domu, masaż dla niemowląt, pożądane jest połączenie z gimnastyką, ćwiczeniami, grami. Oprócz oczywistych korzyści fizycznych takiego zestawu ćwiczeń przyniesie wiele korzyści dla rozwoju psychicznego i emocjonalnego malucha.

Zabrania się masowania dziecka w domu pod następującymi warunkami i dolegliwościami:

• gorączka, gorączka z jakiegokolwiek powodu;
• ostre choroby wirusowe;
• choroby zakaźne z wysypką, ropnie, pęcherzyki na skórze;
• wysypka alergiczna, wysypka pieluszkowa, kłujące upały w obszarze fizycznego kontaktu dotykowego;
• wrodzona choroba serca;
• wodogłowie;
• predyspozycje do drgawek i padaczki;
• poważne uszkodzenie ośrodkowego układu nerwowego;
• choroby naczyń i krwi;
• duża przepuklina, w tym przepuklina pępkowa.

Jeśli dziecko ma pewien dyskomfort, jego ząb jest cięty, boli go brzuch, nie spał zbyt wiele lub źle jadł, nie zaleca się również masażu. Tylko wtedy, gdy okruch jest całkowicie zdrowy, wesoły i wesoły, w nastroju do komunikacji, należy przejść do manipulacji.

Do masażu tonizującego lub relaksującego w domu należy przygotować miejsce do masażu. Powinna to być twarda i płaska powierzchnia pokryta pieluchą i ceratą. Jeśli jest stolik do przewijania, to jest dobre, jest to odpowiednie do tego celu. Jeśli taki stół nie jest dostępny, użyj zwykłego stołu, na przykład stołu, przykrywając go pieluchą i ceratą.

Obok stołu w pobliżu, w odległości ręki matki, powinieneś zaaranżować olejek do masażu lub krem ​​dla niemowląt, paczkę wilgotnych chusteczek na wypadek, gdybyś musiał natychmiast wytrzeć opisane dziecko.

Jeśli stół i wszystkie niezbędne narzędzia są przygotowane, należy zwrócić uwagę na temperaturę powietrza i jego wilgotność w pomieszczeniu, w którym ma nastąpić manipulacja. Rozebrane dziecko będzie wygodne i cudowne, jeśli matka upewni się, że mieszkanie nie jest cieplejsze niż 22 stopnie, a wilgotność powietrza wynosi 50-70%. Jeśli ten warunek zostanie spełniony, nadszedł czas, aby przygotować narzędzia pracy masażysty - ręce.Mama powinna przyciąć paznokcie krótko, zdjąć pierścionki, bransoletki, zegarki, dokładnie umyć ręce mydłem antybakteryjnym i nawilżyć je olejem do masażu dla niemowląt lub kremem dla dzieci.

Ręce muszą być ciepłe. Zimne dotykanie straszy dziecko, jest mało prawdopodobne, aby zaakceptował taki masaż z rozkoszą. Jeśli twoje dłonie są naturalnie zimne, musisz trzymać je w ciepłej wodzie przez kilka minut. Tylko wtedy możesz przygotować się do masażu dla niemowląt. Przygotowanie polega na wyborze odpowiedniego i rozsądnego czasu na zabieg. Po posiłku lub tuż przed karmieniem nie ma potrzeby wykonywania masażu - dziecko może wyrzeźbić świeżo zjedzony lub odegrać głód. Najlepiej jest przeprowadzić zabieg w 45-50 minut po karmieniu lub godzinę przed następnym karmieniem. Jeśli masaż jest odprężający, należy to zrobić przed wieczorną kąpielą. Jeśli tonik jest rano, w przeciwnym razie nadmiernie pobudzone dziecko nie będzie w stanie spać prawidłowo.

Najczęstszym masażem w ciągu 2-3 miesięcy jest tonik. Należy zacząć od delikatnego i delikatnego głaskania dłońmi całego ciała dziecka. Rozważ procedurę sekwencyjną.

• Długopisy do masażu - zaczyna się od dłoni i palców, a kończy górną częścią przedramienia. Obejmuje naprzemienne głaskanie kończyn, ugniatanie palców, głaskanie dłoni, nadgarstki. Staraj się unikać intensywnego ugniatania mięśni. Wszystkie ruchy rąk mojej matki są zgodne z jedną ważną zasadą - kierunek musi być od dołu do góry.
• Masaż stóp - zaczyna się od palców, stóp i pięt. Łatwo uderzaj i lekko ugniataj mięśnie nogi. Rzepki nie można dotykać ani masować, podobnie jak przestrzeń podkolanowa. Wewnętrzne udo również nie jest warte dotyku.
• Masowanie brzucha - trzymany kolistym ruchem wokół pępka. Nie można naciskać na obszar samego pępka i działać inaczej.
• Masowanie szyi spędzić obracanie dziecka na brzuchu. Unikaj zmiażdżenia w okolicy kręgów szyjnych. Manipulacje powinny być ograniczone do głaskania fałdy szyi.
• Oparcie Masaż bez wpływu na kręgosłup. Wskazane jest delikatne pocieranie i głaskanie prostych i ukośnych mięśni za pomocą dłoni i żeber dłoni.
• Pośladki lekko mrowienie opuszkami palców.
• Tył dolnej części nogi i uda lekko gładki, bez ugniatania w górę.
• Masaż kończy się głaskaniem, odwracając dziecko. Następnie możesz rozpocząć ćwiczenia - pozwól dziecku chwycić palcami za uchwyty i lekko unieść dziecko, a następnie opuść je z powrotem. Poruszaj nogami po kolei („rower”), obracaj dziecko po prawej i lewej stronie, stymulując rozwój skośnych mięśni brzucha.

Masaż relaksacyjny przed wieczorną kąpielą ma tę samą procedurę i tę samą technikę, ale wszystkie wyrabiania należy wykluczyć. Opiera się na spokojnym i czułym głaskaniu całego ciała, kończyn, owłosionej części głowy dziecka.

Masaż drenażowy, gdy kaszel dla 2–3-miesięcznego dziecka jest wykonywany przez umieszczenie dziecka na kolanach. Opuszkami palców matka delikatnie stuka w żebra i klatkę piersiową, po czym dziecko podnosi się do góry. Oznaką udanej ekspozycji jest pojawienie się kaszlu - ten masaż przyspiesza wydzielanie plwociny z oskrzeli.

Masaż nieżytu nosa to technologia akupresury. Dozwolone jest również w wieku 2-3 miesięcy. Przed mama powinna być zaznajomiona z lokalizacją punktów akupunktury, które są „odpowiedzialne” za pracę nosa. Punkty należy szukać na czubku nosa, na skrzydłach nosa, między brwiami dziecka, nad pierwszym kręgiem szyjnym, w środku pięty i nadgarstków. Masowane ruchem okrężnym.

Sesja masażu, niezależnie od zamierzonego celu, dla dziecka z tej grupy wiekowej trwa nie więcej niż 15 minut. Powinieneś stopniowo zwiększać czas - spędź pierwszą sesję przez 2-3 minuty, zwiększ drugą na minutę lub dwie. Czas trwania ekspozycji dla każdego ćwiczenia i przyjęcia jest również zwiększany etapami.

Słynny pediatra Jewgienij Komarowski twierdzi, że nikt nie zrobi zdrowszego dziecka lepszego masażu niż matka. To z nią dziecko szuka kontaktu dotykowego. Ten fakt wyjaśnia, dlaczego większość dzieci płacze i krzyczy w rękach profesjonalnych masażystów. Według Komarovsky'ego, tylko matka może zamienić masaż w grę, w komunikację, w przyjemność dla wszystkich uczestników procesu.

Dlatego Jewgienij Olegovich zaleca matkom samodzielne uczenie się prostych masaży. Wiedzę można uzyskać z filmów, które są w Internecie, poprosić pediatrę lub przedszkole o pokazanie sztuczek, możesz przeczytać inteligentne książki dla młodych rodziców, napisane przez lekarzy. Dzisiaj nie ma problemu z informacjami.

Domowy masaż matczyny daje dziecku przyjemność i spokój, przynosi maksymalne korzyści, a także oszczędza rodzinny budżet, ponieważ usługi masażysty są dość drogie.

W następnym filmie znajdziesz szkolenie z masażu i gimnastyki rozwojowej dla dzieci od 1 do 3 miesięcy.