Dlaczego dziecko zgrzyta zębami we śnie?

Jeśli rodzice słyszą zęby zgrzytające zębami podczas snu, jest to prawie zawsze alarmujące i pełne obaw. Jednak ten stan, nazywany bruksizmem lekarzy, jest dość powszechny u przedszkolaków, na przykład u dzieci w wieku 2 lat.

Zgrzyt pojawia się z powodu mimowolnego skurczu mięśni żujących, gdy szczęki dziecka kurczą się w niekontrolowany sposób. Jest częściej obserwowany w nocy i może pojawić się u dzieci, na przykład w wieku 4 lat iu dorosłych. Większość przypadków piszczących zębów odnotowuje się u mężczyzny. U dzieci takie piski są z reguły krótkotrwałe (trwają około 10 sekund).

W poniższym filmie możesz dowiedzieć się trochę więcej o bruksizmie u dzieci i jego przyczynach.

Jednym z najczęstszych czynników powodujących skrzypienie zębów we śnie są problemy psychologiczne. Obejmują one:

• Stresujące sytuacje, na przykład, adaptacja do przedszkola lub stres szkolny, kłótnie między rodzicami, ciężkie odstawienie od piersi, dodatek do rodziny, przeniesienie i inne sytuacje powodujące negatywny stres. Z tego powodu dziecko staje się bardziej pobudliwe i drażliwe, a wręcz przeciwnie, płacze i przygnębia. To powoduje nocne skrzypienie zębów.
• Przepracowanie Może to prowadzić do nadmiernej aktywności fizycznej i dużego obciążenia naukowego. W rezultacie dziecko jest kapryśne, zmęczone, marudzące, rozdrażnione, śpiące, czuje się przygnębione, często smutne, śpi gorzej.
• Brak snu, który może powodować koszmary senne, zaburzenia dnia, leki, drażliwość układu nerwowego, moczenie nocne, częste budzenie się lub problemy z zasypianiem. Jeśli dziecko jest zaniepokojone przed snem ze względu na długie oglądanie programów telewizyjnych lub gier komputerowych, a także z powodu kary, nagany lub kłótni, często objawia się w nocy przez skrzypienie zębów.

U ponad połowy małych dzieci czynniki fizyczne wykrywane przez dentystów są przyczyną bruksizmu:

• Problemy z ukąszeniem (szczęki nie zamykają się całkowicie, jeden z nich porusza się do przodu, między zębami są szczeliny). Jeśli ukąszenie u dziecka zostanie złamane, dziecko będzie próbowało wygodniej ułożyć zęby, a co za tym idzie, skrzypi z powodu dyskomfortu.
• Problemy ze strukturą stawów szczękowych. Mogą być wrodzone (anomalie rozwoju stawów) lub spowodowane zapaleniem. W każdym razie wymaga to leczenia przez dentystę.
• Ząbkowanie w młodym wieku. Z powodu uczucia dyskomfortu i swędzenia dzieci pocierają zęby tnące. Z reguły w takiej sytuacji bruksizm znika, gdy tylko zęby wybuchają i przestaje się martwić maluchowi.
• Zmiana zębów mlecznych u starszych dzieci. Jest to częsta przyczyna grzechotania we śnie u dzieci w wieku 7-8 lat.
• Zbyt małe obciążenie dziąseł z powodu niewystarczającej ilości stałego pokarmu w menu dla dzieci.

Zauważa się, że w obecności bruksizmu w dzieciństwie z dziadkami lub rodzicami dziecka zwiększa się prawdopodobieństwo skrzypienia zębów we śnie u dziecka. Jednocześnie, z predyspozycjami genetycznymi, bruksizm pojawia się częściej u chłopców w wieku 3 lat.

Dziecko może zgrzytać zębami, gdy pojawi się silny katar, zapalenie ucha lub zapalenie zatok. Również dość często zapalenie sutka i polipowatości w nosie objawia się piskiem we śnie. W przypadku takich chorób dziecko jest zablokowane przez zatkany nos i dyskomfort w uszach lub gardle. Gdy tylko objawy choroby znikną, znika również bruksizm, który nie pojawia się bardziej u zdrowego malucha.

Zauważono, że niewystarczające spożycie witamin z grupy B, magnezu, wapnia i niektórych innych pierwiastków może powodować pojawienie się skurczów w mięśniach, czego wynikiem jest okresowe zgrzytanie zębów.

Słynny lekarz zawsze stara się ostrzec rodziców, aby nie gryzili zębów we śnie robakami, jak to ma miejsce w starszym pokoleniu. Komarowski podkreśla, że ​​badania medyczne nie potwierdziły takiego związku, więc trzeba natychmiast dać dziecku skrzypienie zębów w nocy, leki przeciwrobacze, nie.

Jeśli przyczyną grzechotki jest upośledzenie zgryzu, stałe zgrzytanie zębów wymaże szkliwo zębów. W rezultacie zęby stają się bardziej wrażliwe, rozluźnione i zniszczone. Często są dotknięte próchnicą, a tkanki wokół zęba ulegają zapaleniu. W rezultacie dziecko skarży się na ból w szczęce, zęby i bóle głowy. Ponadto tworzenie się czaszki twarzy może być upośledzone.

Jeśli ząbkowanie, choroby katar lub odstawienie od piersi stały się czynnikami wywołującymi bruksizm, nie należy podejmować specjalnych środków przeciwko skrzypieniu zębów we śnie. Wszystko normalizuje się, gdy tylko choroba lub dyskomfort miną, i po odstawieniu od piersi, gdy tylko dziecko przyzwyczai się do zmian. Konsultacja neurologa i leczenie jest konieczne tylko w sytuacji, gdy bruksizm znacznie zakłóca ogólny stan okruchów i trwa dłużej niż miesiąc.

W przypadku bruksizmu spowodowanego zaburzeniami snu dziecko powinno się zabrać do somnologisty, aw sytuacjach, gdy grzechotka pojawia się z powodu problemów psychologicznych, ważne jest, aby zidentyfikować te problemy i je wyeliminować. Neurolog może przepisać kozłka lekarskiego, glicynę, aromaterapię, uspokajające zioła, kompleksy witaminowe.

Jeśli przyczyny pojawienia się grzechotki we śnie są związane ze stomatologią, dziecko powinno odwiedzić lekarza, który zaleci:

• Załóż zęby ochraniacza szczęki. Tak zwana specjalna podszewka, zapobiegająca wymazywaniu szkliwa podczas zgrzytania.
• Użyj gryzaków, jeśli wystąpi problem z ząbkowaniem.
• Traktuj dziąsła żelem znieczulającym i wypłukuj usta ziołowym wywarem, jeśli twoje dziąsła są zapalone.

Aby zapobiec zgrzytaniu zębów podczas snu, zaleca się chronić dziecko przed przeciążeniem i stresem, a także normalizować codzienną rutynę i odżywianie dziecka. Rodzice są ważni:

• Upewnij się, że dziecko przestrzega reżimu odpoczynku i snu, zarówno w dzień, jak iw nocy.
• Zapewnij dziecku zrównoważoną dietę.
• Usuń z menu żywności dla dzieci, która zawiera dużą liczbę dodatków chemicznych.
• Włącz do diety pokarmy stałe.
• Pozwól dziecku jeść, bawić się i oglądać telewizję nie później niż dwie godziny przed snem.
• Wyklucz kłótnie i konflikty w rodzinie.
• Pokaż więcej troski i uwagi dziecku.
• Rób regularnie kojące kąpiele z wywarami ziołowymi.
• Czytaj książki swojemu dziecku, mów więcej.
• Nie ignoruj ​​próśb dziecka i nie krzycz na niego.

Najczęściej bruksizm występuje u dzieci, ale dorośli mogą stawić czoła temu problemowi. Szczegółowe informacje można znaleźć w następujących filmach.