Wykresy wzrostu, wagi i innych ważnych wskaźników rozwoju dziecka według WHO
Jednym z najdokładniejszych sposobów kontrolowania rozwoju i zdrowia dziecka w pierwszych latach życia jest zmierzenie fizycznych parametrów dziecka. Najważniejsze wskaźniki obejmują wagę dziecka, jego wzrost, a także obwód głowy i klatki piersiowej.
W wyniku prac Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) opracowano różne standardy, które w większości krajów są traktowane przez lekarzy jako odniesienie. Jednym z nich są zasady dotyczące wzrostu i rozwoju dzieci w różnym wieku.
WHO to organizacja, która kontroluje problemy zdrowotne we wszystkich częściach naszej planety. Został stworzony przez ONZ w celu rozwiązania problemów zdrowotnych ludności Ziemi.
Na podstawie jakich tabel danych i wykresów są tworzone?
Do 1997 r. Standardy WHO po prostu poprawiały parametry wzrostu dziecka. Jednocześnie większość tabel została stworzona na podstawie statystyk dotyczących dzieci karmionych sztucznie. Teraz wszystkie normy zostały zmienione i opierają się na wskaźnikach dzieci karmionych piersią. Normy pokazują, jak dzieci powinny rosnąć, a także pomagają określić, czy konieczna jest interwencja, która może poprawić rozwój dziecka i zdrowy rozwój.
Rozwój obecnie obowiązujących norm został przeprowadzony w interesie zdrowia dzieci z różnych krajów świata. Porównanie wskaźników rozwoju fizycznego dziecka z tymi normami pomaga pracownikom służby zdrowia w wykryciu nadmiernego lub niewystarczającego przyrostu masy ciała i innych wskaźników w czasie.
Na wykresach poniżej, poziomo (oś X), szukaj wieku dziecka i pionowo (oś Y), rozważanego wskaźnika.
- Zieloną linię na wykresach można nazwać złotym środkiem, taki wskaźnik jest typowy dla większości dzieci i uważany jest za optymalny.
- Czarne linie - granice normalnego zestawu wskaźnika, ale zbliżanie się do niego nie powinno być zakłócane.
- Jeśli waga przekracza czarne linie, należy skonsultować się z ekspertami.
Wykresy zwiększają się po kliknięciu obrazu.
Normy i pomiary
Wzrost
Pomiar długości ciała niemowlęcia odbywa się za pomocą taśmy. Dziecko jest umieszczane na stole lub łóżku, tak że jego głowa spoczywa na boku. Prostując nogi okruchów, zaznacz linię pod piętami i zmierz odległość od boku do tej linii. Wzrost starszego dziecka określa się za pomocą miernika wysokości.
Wysokość dziewcząt od urodzenia do 5 lat:
Wysokość dziewcząt od 5 do 19 lat:
Wzrost liczby chłopców od urodzenia do urodzenia do 5 lat:
Wzrost chłopców od 5 do 19 lat:
Waga
Ważenie noworodków i dzieci do jednego roku odbywa się na specjalnych wagach dla dzieci. Dla autentyczności dziecko powinno być rozebrane, a ciężar pieluchy, która leży na łuskach, jest odbierany z powstałego wskaźnika.
Waga dziewcząt od urodzenia do 5 lat:
Waga dziewcząt od 5 do 10 lat:
Waga chłopców od urodzenia do 5 lat:
Waga chłopców od 5 do 10 lat:
Obwód głowy
Do pomiaru za pomocą taśmy pomiarowej o długości 150 cm, na której znajdują się podziały w milimetrach. Przed taśmą (jej podział zerowy) nakłada się na najbardziej wypukłą część czoła nad brwiami.Następnie powinien być owinięty wokół głowy, zaczynając od prawego obszaru skroniowego. Dalej za nią dotknij tyłu głowy, przejdź do lewego obszaru skroniowego i wróć do obszaru czoła.
Obwód głowy dziewcząt od urodzenia do 5 lat:
Obwód głowy chłopców od urodzenia do 5 lat:
Obwód ramienia
Parametr ten określa się za pomocą gumowanej taśmy pomiarowej, której długość wynosi 1,5 metra. Na takiej taśmie do pomiaru dokładności znajdują się podziałki milimetrowe. Ramię mierzone jest w dwóch stanach - rozluźnione i jak najbardziej stresujące. Najpierw określ obwód ramienia po prawej stronie, nakładając taśmę na najgrubszą część mięśnia dwugłowego. Następnie ramię powinno być wygięte w łokciu, a mięśnie możliwie ciasne, a następnie powtórzyć pomiar. Różnica między uzyskanymi danymi pozwoli określić stopień rozwoju mięśni.
Obwód ramienia u dziewcząt od 3 miesięcy do 5 lat:
Obwód ramienia u chłopców od 3 miesięcy do 5 lat:
Grubość fałdu skórnego pod łopatką
Pomiar tego parametru służy do określenia procentowej zawartości tłuszczu w ciele. Ponieważ do pomiaru wykorzystywany jest specjalny zacisk urządzenia, określenie grubości fałdy nazywane jest również kaliperometrią. Ściśnij skórę nieco poniżej łopatki tak, aby powstały fałd przeszedł pod kątem 45 ° do linii pionowej. W tym przypadku fałd powinien być skierowany w dół od kręgosłupa do boku ciała.
Grubość fałdu skórnego pod łopatką u dziewcząt od 3 miesięcy do 5 lat:
Grubość fałdu skórnego pod łopatką u chłopców od 3 miesięcy do 5 lat:
Grubość fałdy skóry nad tricepsem
Grubość fałdy skóry nad tricepsem charakteryzuje procentową zawartość tkanki tłuszczowej.
Aby zmierzyć dziecko, musi się poddać. W połowie między procesem akromionowym łopatki a procesem łokciowym kości łokciowej skóra jest ściągana przez uszczypnięcie tkanki między kciukiem a palcem wskazującym. Suwmiarka jest umieszczona w środku odległości między początkiem a końcem fałdy skóry. Skóra nie jest uwalniana, a po 2 sekundach mierzy się grubość fałdy z dokładnością do pół milimetra. Pomiary zwykle przeprowadza się 3-4 razy, a następnie oblicza średnią wartość (wskaźniki nie powinny różnić się o więcej niż 1 mm).
Grubość skóry składa się na triceps u dziewcząt od 3 miesięcy do 5 lat:
Grubość skóry składa się na triceps u chłopców od 3 miesięcy do 5 lat:
Jak obliczany jest wskaźnik masy ciała (BMI) i co on pokazuje?
Wskaźnik masy ciała pomaga ocenić, czy waga danej osoby odpowiada jego wzrostowi, w wyniku czego określa się, czy waga jest normalna, nadmierna czy niewystarczająca.
Aby określić ten wskaźnik, waga w kilogramach jest dzielona przez wysokość w metrach, wyrażoną w kwadracie.
BMI dziewcząt od urodzenia do 5 lat:
BMI dziewcząt od 5 do 19 lat:
BMI chłopców od urodzenia do 5 lat:
BMI chłopców od 5 do 19 lat:
Czy istnieje związek między normami a rodzajem karmienia dziecka?
Obowiązujące obecnie standardy WHO mają na celu uwzględnienie karmienia piersią, ponieważ organizacja ta realizuje obecnie strategię wspierania karmienia piersią i odpowiedniego karmienia uzupełniającego. Jeśli wcześniej standardy nie uwzględniały cech szybkiego wzrostu dzieci w pierwszych 6 miesiącach, które otrzymywały wyłącznie mleko matki, teraz wskaźniki porównawcze zostały zmienione, biorąc pod uwagę fakt, że u dzieci nie ma nadwagi.
Dzieci karmione piersią są obecnie uważane za standard WHO normalnego rozwoju dziecka w warunkach naturalnych. Organizacja zaleca karmienie piersią wyłącznie dzieciom w wieku poniżej 6 miesięcy i po pół roku, aby zapewnić dzieciom bezpieczne i odpowiednie suplementy diety, a jednocześnie karmić piersią do 2 roku życia lub dłużej.
Możesz obejrzeć prezentację promującą jedną z inicjatyw WHO dotyczących karmienia piersią w następnym filmie.
Czy normy powinny być rozumiane dosłownie?
Na wagę i wzrost dziecka mają wpływ różne czynniki, wśród których najważniejsze to rodzaj i częstotliwość karmienia, problemy z mlekiem matki lub reakcja alergiczna na mieszankę, wcześniactwo, dziedziczność, czynniki środowiskowe i różne choroby.
Jeśli wskaźniki są umiarkowanie różne od norm w dowolnym kierunku, nie jest to niebezpieczne, ale może wpływać na zdrowie dziecka, na przykład dziecko odzyska dłużej niż dzieci o normalnej wadze. Przy silnych odchyleniach zarówno rodzice, jak i lekarze powinni kierować swoje wysiłki na określenie przyczyn.
WHO zauważa, że ponad połowa zgonów we wczesnym wieku wiąże się ze znacznym odchyleniem masy ciała dziecka od wartości normalnych. Jeśli chodzi o duże odchylenia tempa wzrostu, zagrażają one problemom z układem mięśniowo-szkieletowym dziecka.
Statystyki pokazują, że około 3% dzieci z poważnymi odchyleniami od norm nie choruje i jest całkowicie zdrowa. Nie można jednak mieć pewności, że dziecko ze wskaźnikami, które nie mieszczą się w normie, odnosi się do tych 3%, ponieważ konsekwencje często pojawiają się po kilku latach. Dlatego wszelkie nieprawidłowości w masie ciała i wzroście powinny zwrócić uwagę lekarza.
Jak pomagają normy WHO zajmujące się zaburzeniami żywieniowymi dzieci?
Statystyki zbierane przez WHO pokazują, że każdego roku kilka milionów dzieci umiera z powodu niedożywienia, a co najmniej 20 milionów dzieci na całym świecie ma nadwagę. Ponadto organizacje te potwierdzają, że niedożywienie jest najczęstszą przyczyną śmierci i zaburzeń zdrowia niemowląt.
Normy opracowane przez WHO pozwalają ocenić żywienie dzieci i kontrolować je, co jest szczególnie ważne w niemowlęctwie i we wczesnym wieku. Ocena wydajności pewnego kontyngentu dzieci i porównanie ich ze standardami, określenie trendów i zagrożeń dla zdrowia. Dotyczy to zarówno niedożywienia, jak i nadmiaru.
W następnym filmie WHO możesz poznać 5 kluczowych zasad bezpiecznego żywienia.
