Witaminy dla dzieci do roku

W ciągu pierwszych 12 miesięcy organizm dziecka rozwija się szczególnie szybko i aktywnie, potrzebując wielu składników odżywczych. Jedną z najważniejszych są witaminy. Czy potrzebują okruchów pierwszego roku życia, skąd dziecko może je zdobyć i czy warto kupić kompleks witamin dla dzieci?

Każda osoba potrzebuje witamin, a zwłaszcza dzieci poniżej pierwszego roku życia. W pierwszym roku zachodzą najbardziej intensywne procesy w jego ciele, które zapewniają wzrost i zdrowie. Brak nawet jednej witaminy może znacznie wpłynąć na stan dziecka i jego rozwój.

Dzieci poniżej pierwszego roku życia potrzebują tych witamin:

Do 6 miesiąca życia dziecko otrzymuje wszystkie witaminy w ilości, której potrzebuje z mleka matki, a od sześciu miesięcy zaczyna wypróbowywać produkty uzupełniające, które również wzbogacają jego dietę w związki witaminowe, dlatego w większości przypadków dziecko w wieku poniżej jednego roku nie musi przyjmować suplementów witaminowych. Jedynym wyjątkiem jest witamina D, zwłaszcza jeśli chodzi o okres zimowy.

Jeśli chodzi o okruchy karmione niemowlęciem, sytuacja jest podobna, ponieważ w nowoczesnych mieszankach mlecznych są wszystkie witaminy ważne dla rozwoju karapuzu, a takie niemowlęta zaczynają być podawane wcześniej.

Dlaczego dziecko potrzebuje witaminy D, patrz przeniesienie dr Komarovsky.

Stosowanie preparatów witaminowych w wieku jednego roku jest uzasadnione w takich przypadkach:

• Jeśli odżywianie dziecka jest niewystarczające lub niezrównoważone, na przykład w obecności nietolerancji laktozy.
• Jeśli dziecko nie chce zwabić i jeść bardzo źle.
• Jeśli maluch ma przewlekłe choroby (zwłaszcza przewodu pokarmowego) i musisz stale przyjmować lekarstwa.
• Jeśli u dziecka wykryto niedobór witamin.
• Kiedy dziecko często choruje.
• Do zapobiegania krzywicy.

Nie podawaj dziecku witamin w tym roku w obecności:

• Indywidualna nietolerancja na którykolwiek ze składników kompleksu.
• Hiperwitaminoza.
• Hiperkalcemia (jeśli mówimy o witaminie D).

Prawie wszystkie preparaty witaminowe dla niemowląt w pierwszym roku życia są reprezentowane przez płynną postać. Eliminuje to ryzyko zadławienia i jest bezpieczniejsze dla okruchów niż pastylki do ssania lub tabletki. Syropy, proszki, tabletki do żucia lub żele są oferowane dzieciom w wieku powyżej 12 miesięcy.

• Podnieś preparat witaminowy dziecku około jednego roku zgodnie z zaleceniami swojego pediatry. Lekarz, oceniając zdrowie okruchów, będzie w stanie zasugerować, które witaminy są preferowane, a także wyjaśnić ich dawkowanie.
• Po zakupie suplementu witaminowego dla orzeszków ziemnych, upewnij się, że lek jest zatwierdzony dla dzieci poniżej 12 miesięcy. Dawkowanie kompleksów w starszym wieku może mieć toksyczny wpływ na niemowlę.
• Preferuj witaminy dla okruchów młodszych niż rok od sprawdzonego i znanego producenta. Ponadto nie należy kupować leku w nieznanym i wątpliwym miejscu.
• Pamiętaj, że znaczna ilość dziennej dawki witaminy D jest wytwarzana w ciele dziecka pod wpływem promieni słonecznych. Dlatego zimą i wiosną nie przegap okazji chodzenia z totem w słońcu.
• Kupując okruchy kompleksu witaminowego, możesz spojrzeć na połączone suplementy, w których znajdują się minerały. Szczególnie ważne dla dzieci młodszych niż rok, jod, wapń i żelazo.
• Poranek uważany jest za najlepszy czas na przygotowanie preparatu witaminowego. Zazwyczaj agent jest pijany przed posiłkami lub podczas posiłków.

Popularny pediatra nie wątpi w znaczenie witamin dla życia i zdrowia dziecka, ale nie zaleca przyjmowania kompleksów z apteki bez hipowitaminozy. Potwierdza jednak znaczenie profilaktycznego przyjmowania witaminy D, zwłaszcza w czasie, gdy słońce nie wystarcza.

Aby uzyskać więcej informacji na ten temat, zobacz przeniesienie dr Komarovsky'ego.