Dr Komarovsky o żywieniu dzieci

Słynny pediatra uważa, że ​​kwestie żywieniowe dzieci są bardzo ważne i nie cieszy się żadnymi eksperymentami rodzicielskimi w tej dziedzinie. Mówi, że dorosły może jeść, co mu się podoba, i nie ma znaczenia, co sam wybierze - surowe jedzenie, oddzielne posiłki, wegetarianizm, post lub coś innego. Jednak Komarovsky nazywa eksperymenty żywieniowe na dzieciach nieetycznym i okrutnym zachowaniem. Odkryjmy stosunek popularnego lekarza do innych problemów żywieniowych starszych dzieci i chorych dzieci.

Przede wszystkim, dla wszystkich problemów z odżywianiem dziecka, radzi Komarovsky nie bądź kultem jedzenia. Rodzice nie powinni zwracać się z pytaniem „jak i jak nakarmić dziecko?” W sens ich własnego życia.

Znany lekarz bezpośrednio łączy problem słabego apetytu z bogactwem rodziny i stylem życia rodziny. Przypomina sobie, że apetyt pojawia się po tym, jak dziecko wydaje wystarczająco dużo energii. Jeśli dziecko porusza się trochę (na przykład spędza dużo czasu na lekcjach), jest ciepło ubrane, chodzi trochę, wtedy wydaje niewielką ilość energii, co objawia się zmniejszonym apetytem.

Podstawa zaleceń nakarmienia dziecka zgodnie z reżimem Komarowskiego nazywa nauki Pawłowa, zgodnie z którymi podczas spożywania pokarmów w jednym czasie soki trawienne zaczynają być wytwarzane we właściwym czasie, co poprawia trawienie. Nauczanie to nie bierze jednak pod uwagę, że nie zawsze można podać dziecku żywność w tym samym czasie.

Ponadto popularny lekarz wspomina, że ​​Pavlov używał psów do eksperymentów, a ich styl życia bardzo różni się od dzieci, ponieważ wiele czynników wpływa na apetyt współczesnych dzieci (na przykład oglądanie telewizji lub otrzymywanie dwóch). A ponieważ Komarovsky zaleca karmienie dzieci nie przez godzinę, ale biorąc pod uwagę obecność apetytu i gotowego jedzenia.

Wśród powodów odmowy jedzenia, słynne nazwiska pediatry:

• Choroby jamy ustnej, jelit lub układu oddechowego.
• Nieodpowiednie właściwości fizyczne żywności (potrawy bardzo gorące lub zimne).
• Nieodpowiedni smak jedzenia (gorzki, słony, kwaśny).

Jednak w większości przypadków Komarovsky kojarzy to zachowanie z problemami pedagogicznymi i edukacyjnymi, kiedy rodzice od najmłodszych lat zaspokajają wymagania dzieci i są gotowi powstrzymywać się od jedzenia, ale dają dziecku najsmaczniejsze i pożądane rzeczy.

Komarovsky nazywa to zjawisko, gdy rodzice między sobą dają dzieciom słodycze, owoce, ciastka i inne potrawy, bardzo często, a popularny lekarz uważa przekąski za dopuszczalne z wyjątkiem dwóch sytuacji:

1. Jeśli dziecko ma problemy z apetytem.
2. Jeśli dziecko ma przewlekłe zakażenie w części ustnej gardła.

Przypomina jednak, że alergie są bardzo częste w egzotycznych owocach i czekoladzie, a jeśli pojawił się problem, tych produktów nie należy podawać w małych ilościach, ale należy je wykluczyć z diety na co najmniej rok.

Z własnego doświadczenia Komarovsky wie, jak popularna jest dla naszego kraju opinia, że ​​dziecko potrzebuje co najmniej raz dziennie płynnego i gorącego jedzenia. zupa. Równocześnie znany lekarz skupia uwagę rodziców na tym, że barszcz i zupy nie są spożywane codziennie w kilkudziesięciu krajach, a medycyna nie uważa, że ​​pierwsze kursy są obowiązkowe w diecie. To, czy są zupy, czy nie, zależy wyłącznie od twoich przyzwyczajeń i gustów, a także od ilości wolnego czasu rodziców i ich sytuacji finansowej, ponieważ jest to korzystne dla finansów i czasu na gotowanie pierwszego dania przez kilka dni.

Przed podjęciem decyzji, czy jedzenie jest konieczne dla chorego dziecka, Komarovsky zwraca uwagę na 2 punkty:

1. Istnieją choroby, w przypadku których ważna jest określona dieta. Przykładem może być cukrzyca (cukier graniczny) lub choroba nerek (sól ograniczająca). Ponadto potrzebna jest specjalna dieta do zapalenia jelita, zatrucia pokarmowego, zaparcia, chorób trzustki i innych patologii układu trawiennego.
2. W przypadku każdej ostrej choroby lub zaostrzenia przewlekłej patologii większość dzieci ma zmniejszający się apetyt.

Według znanego lekarza spadek apetytu na jakąkolwiek chorobę jest typowym znakiem wskazującym na zmniejszenie zapotrzebowania dziecka na żywność. A Komarowski uważa właściwą taktykę za pozostawienie dziecka samego i nie zmusza go do jedzenia.

Oto uniwersalne zasady, które Komarovsky zaleca w żywieniu chorych dzieci:

1. Przede wszystkim należy wziąć pod uwagę apetyt dziecka.
2. Nie używaj siły.
3. Zmniejsz porcje, ale częściej oferuj jedzenie.
4. Nie dawaj chorym dzieciom żadnych nowych produktów.
5. Wybierz ciepłe, chude, płynne i lekkostrawne jedzenie, aby nakarmić chore dziecko.

Radzimy obejrzeć następujący film, w którym dr Komarovsky opowiada o wielu niuansach żywienia dzieci.