Wpływ rozwodu na psychikę dziecka i kolejność komunikowania się rodziców po rozwodzie

To bardzo bolesne. Straszny i obraźliwy. Rozwód nigdy nie przyniósł nikomu satysfakcji. Nawet jeśli małżonkowie uczestniczą w obopólnym pragnieniu (co nie jest tak często), nawet jeśli wszyscy „zrobili to w sposób cywilizowany”, obaj są sfrustrowani, ranni, zagubieni. W dzisiejszej Rosji, według statystyk Rosstata, około 50% rodzin rozpada się. Ponadto większość rozwodów dotyczy rodzin, w których mąż i żona są małżeństwem od 5 do 9 lat. To jest długi czas. Z reguły w takich komórkach społeczeństwa są już dzieci.

Każde dziecko, niezależnie od wieku i temperamentu, wychowania, religii, obywatelstwa i miejsca na drabinie społecznej, kocha swoją mamę i ojca w równym stopniu. Dla niego utrata kontaktu z którymkolwiek z nich nie jest nawet urazem, ale prawdziwą katastrofą.

Aby przynajmniej w przybliżeniu wyobrazić sobie, co czuje twoje dziecko, przyjmij jako podstawę swoje doświadczenia i pomnóż je przez dwa. I to nie wszystko.

Może się wydawać dziwne, że rozwód rodziców dotyka nienarodzone dzieci. Jeśli tak się stanie, że rodzina rozpadła się podczas ciąży kobiety, okruchy w jej łonie doświadczają spektrum negatywnych emocji mojej matki, atakują go niewiarygodne dawki hormonów stresu. Dziecko może urodzić się z poważnymi zaburzeniami w pracy układu nerwowego, w psychice. W 90% przypadków dzieci te są bardzo niespokojne, kapryśne, często chore.

Zaburzenie w rodzinie i niemowlęta i starsze dzieci. Co oni przeżywają?

Zewnętrznie, twoje potomstwo nie może niczego manifestować, zwłaszcza jeśli konflikt na froncie domowym rozwija się od dłuższego czasu i wszyscy są już dość zmęczeni okrzykami, showdownami i trzaskaniem drzwiami. W tym przypadku dziecko prawdopodobnie traktuje rozwód jako logiczny wniosek trudnego okresu. Ale w środku płonie ogień, a wybuchają wulkany, ponieważ wewnętrzny stres (przy okazji, najbardziej niebezpieczny dla ludzkiego życia i zdrowia) nie przejdzie nigdzie sam. Gromadzi się, rośnie.

Często mu „pomoc” przychodzi kompleks jego winy za to, co się stało. Zdarza się to u dzieci w wieku od 2 do 7 lat. Faktem jest, że dziecko, ze względu na swój wiek, nie może zrozumieć wszystkich prawdziwych powodów rozwodu rodziców. Dlatego „wyznacza” winnego - samego siebie. „Tata odszedł, bo jestem zły”. „Mama odeszła, ponieważ nie była posłuszna”. Ten straszny stan rozbija duszę dziecka na dwie części. Jeden zostaje z mamą. Drugi to ojciec. Plus niechęć do siebie. Wynikiem tego są lęki (aż do rozwoju fobii), histeria, agresja lub inne skrajności - izolacja i płaczliwość.

Dzieci w wieku 9-12 lat przechodzą na drugą skrajność - zaczynają odczuwać silny gniew na zmarłego rodzica (zwykle tata), obrazę, mają poczucie własnej bezużyteczności. Zwłaszcza, jeśli pozostały rodzic pędzi, aby zorganizować swoje życie osobiste - poszukać nowego „ojca” lub „matki”. Dziecko zostaje sam ze swoim nieszczęściem.

Młodzież zazwyczaj spotyka się z wiadomością o rozwodzie z silnym protestem, zwłaszcza jeśli rodzina była zamożna lub wydawała się taka. Chłopcy są bardziej „brzęczący”, kategorycznie obwiniają matki za odejście taty lub, przeciwnie, deptanie autorytetu ojca i przejęcie władzy przez matkę. Tym samym tłumią w sobie męską zasadę i uruchamiają program „samozniszczenia”. Nastoletnie dziewczęta częściej rozwodzą się z rodzicami, ale nie mniej.

Stres wynikający z rozwodu rodziców w każdym wieku może być tak poważny, że dziecko staje się chore fizycznie. Niektórzy już dorośli faceci zaczynają pisać w nocy. U dorastających dziewcząt cykl menstruacyjny kończy się niepowodzeniem. Nie tak rzadko u dzieci rozpoczynają się objawy alergii, chorób skóry. Zaostrzone choroby przewlekłe.

Aby dowiedzieć się, co dziecko czuje, gdy rozwodzą się rodzice, możesz zobaczyć następny film.

Jeśli decyzja została już podjęta i jest ostateczna i nieodwołalna, wyraźnie zaplanuj rozmowę z dziećmi. Jeśli fakt rozstania nadal nie jest oczywisty, nie spiesz się, aby „wytrzeć nerwy” dziecku. Musisz mówić tylko wtedy, gdy nie ma fałszywych nadziei na połączenie rodziny.

Kto powinien powiedzieć o nadchodzącym rozwodzie? To zależy od ciebie. Częściej misja posłańca ze złymi wiadomościami trafia do mamy. Ale może to być zarówno tata, jak i oboje małżonkowie razem. Jeśli nie znajdziesz siły, aby utrzymać emocje pod kontrolą, przekaż ważną rozmowę swojej babci, dziadkowi, cioci lub wujowi dziecka. Najważniejsze jest, aby zaufać dziecku osobie, która zobowiązała się do wyjaśnienia mu bezpośrednich perspektyw rodziny. I postaraj się być obecny podczas tej rozmowy.

Do rozmowy musisz wybrać odpowiedni czas. Co najważniejsze, jeśli będzie to dzień wolny, kiedy dziecko nie musi chodzić do szkoły, do przedszkola i na zajęcia w sekcji. Jednocześnie nie powinien planować żadnego ważnego wydarzenia biznesowego lub odpowiedzialnego. Nie wiadomo, jak dziecko będzie przyjmować nieprzyjemne wiadomości. Histeria może się zdarzyć, może potrzebować samotności. Niech rozmowa odbędzie się w domu, w znanym otoczeniu.

Wszystkie dzieci zasługują na prawdę. Ale nie wszyscy z racji swego wieku będą w stanie zaakceptować twoją prawdę, a tym bardziej ją zrozumieć. Dlatego w przypadku dziecka, które nie ma jeszcze 3 lat, lepiej nie rozmawiać o nadchodzącym rozwodzie. Poczekaj, aż dzieciak sam zacznie zadawać pytania. I wkrótce zastanawiał się, gdzie jest tata, dlaczego przychodzi tylko w dzień wolny, gdzie mieszka. Przygotuj odpowiedzi. Jest jeszcze czas.

Szczerze. Prosto. Otwórz

• Wyraź siebie w prostych słowach, które dziecko rozumie w swoim wieku. Użycie nieznanych sprytnych wyrażeń i określeń, których znaczenia dziecko nie rozumie, spowoduje alarm, a nawet panikę.
• Im starsze dziecko, tym szczerze mówiąc powinna być twoja rozmowa. Użyj zaimka „my” „Postanowiliśmy”, „Konsultowaliśmy się i chcemy ci powiedzieć”. Mów o rozwodzie jako nieprzyjemnym, ale tymczasowym zjawisku. Poproś o pomoc nastolatka, aby przeżyć trudny okres. „Nie radzę sobie bez ciebie”, „Naprawdę potrzebuję twojego wsparcia”. Dzieci to lubią i chętnie podejmą dodatkową odpowiedzialność.
• Musisz być szczery. Skup się na swoich uczuciach, ale nie posuwaj się za daleko. „Tak, to jest dla mnie bardzo bolesne i nieprzyjemne, ale jestem wdzięczny tacie za to, że tak pięknie i umiłowałem cię”. Podkreśl, że rozwód jest w zasadzie normalnym procesem. Życie się nie skończyło, wszystko trwa. Główną ideą podczas rozmowy z dzieckiem powinno być to, że tata i mama będą nadal kochać swojego syna lub córkę, dbać, edukować. Po prostu żyjcie razem, nie będą.
• Nie trzeba okłamywać dziecka, tłumaczyć braku ojca lub matki „pilnych spraw w innym mieście”. Dzieci mają dobrze rozwiniętą intuicję i nawet jeśli nie znają prawdziwych przyczyn katastrofy w domu, będą doskonale czuć twoje kłamstwa. I to nieporozumienie ich przerazi. Ponadto nie mogą ci już ufać.

Rozwiedzeni rodzice z reguły popełniają te same błędy. Główną jest obsesja na punkcie własnych doświadczeń, niemożność stawienia się w miejscu dziecka. Głupotą jest wymaganie całkowitej adekwatności od osób, które są pod silnym stresem, więc pamiętaj, czego nie możesz zrobić podczas rozwodu w obecności dziecka:

• Wyjaśnij związki, używaj obraźliwych i poniżających wyrażeń, wyolbrzymiaj szczegóły nadchodzącego rozwodu, podziału własności. Kto i ile powinieneś dowiedzieć się na sali sądowej lub kiedy dziecko nie będzie w domu. Podsłuchana rozmowa o takich treściach może dać rosnącej osobie powód do zastanowienia się nad tematem: „Jak mogą teraz rozmawiać o mieszkaniu i samochodzie, skoro nasza rodzina się rozpada?” To stworzy zły zestaw na przyszłość - materiał będzie ważniejszy niż duchowy.
• Płacz, napad złości. Twój negatywny wybuch rani dziecko w najbardziej wrażliwe miejsce. Chcesz prydat? Idź do swojego przyjaciela, do swojej matki, do psychoterapeuty. Tam możesz łatwo i płakać i narzekać na „niewdzięczne bydło”.
• Znacznie zmienić porządek życia i życia rodzinnego. Niech dziecko po rozwodzie wszystko płynie w zwykłym rytmie. On i nie ma trudniej podróżować nigdzie.
• Manipulować dzieckiem w związku z już dawną drugą połową, aby ograniczyć komunikację z ojcem.
• Podkreślić dziecku podobieństwo do byłego małżonka (małżonka), jeśli zrobił coś złego. Nie można krzyczeć na syna, który złamał drogi wazon, że jest „wszystko w ojcu”. Obraz ojca będzie związany z dzieckiem tylko złymi czynami. Tak, a to zachowanie cię nie maluje.

• Nie wstydź się szukać pomocy u specjalisty. Rozwód - zbyt silny stres i ciężki test na psychikę dorosłych. Dla dziecka jest to porównywalne z katastrofą nuklearną. Często, bez pomocy doświadczonego psychologa, ani ty, ani dziecko nie poradzicie sobie z tym.
• Dzieci w rodzinie, która się rozpada lub już upadła, wymagają podwójnej uwagi. Spędź z nimi czas, upewnij się, że stres nie jest poza kontrolą i nie zmienia się w ciężką depresję lub zaburzenia psychiczne u dziecka.
• Spróbuj spędzić weekend, jak poprzednio, całą rodzinę. Oczywiście, jeśli związek z małżonkiem pozostał życzliwy. Będzie to wymagało od kobiety dużej samokontroli i samokontroli, ale jest tego warte. W takim środowisku dziecko będzie łatwiej przyzwyczaić się do nowego życia.
• Nie rozdzieraj swojego złego dziecka. Nie słuchaj doradców, którzy zapewniają, że chłopiec pozostawiony bez wychowania ojca musi być wychowywany mocniej i bardziej surowo. Takie matki chwytają za pas z lub bez ostrzejszego systemu kar i stopniowo stają się prawdziwymi dyktatorami.

Aby dowiedzieć się, jak wychowywać dziecko bez ojca, zobacz film psychologa klinicznego Veroniki Stepanovej.

Jak pomóc sobie i dziecku przetrwać rozwód, możesz obejrzeć następny film.

Rozwód jest z pewnością poważnym obrażeniem dla dziecka, ale czasami jest to lepsze niż dalsze życie w rodzinie, w której nie ma wzajemnego zrozumienia lub szacunku przez długi czas, gdzie rodzice rywalizują, którzy będą krzyczeć głośniej lub trzaskać drzwiami. Konsekwencje rozwodu dla dziecka w przyszłości są często mniej poważne niż konsekwencje życia w nieodpowiednim agresywnym środowisku.

Dobrze jest, jeśli dziecko może nadal komunikować się z ojcem i jego krewnymi po rozwodzie. Jeśli nie jest to możliwe, możesz poprosić znajomych o pomoc - mężczyzn, innych krewnych - silniejszą płeć, ponieważ dziecko (zwłaszcza chłopiec) musi komunikować się ze swoimi rówieśnikami pod względem płci.

Dlaczego warto znaleźć syna ojca-mentora, spójrz na następny film, w którym psycholog Irina Młodik opowiada wiele niuansów.

W Rosji dzieci zwykle pozostają z matką. Ale są wyjątki. Nieletni mogą mieszkać z ojcem na dworze, jeśli matka prowadzi styl życia aspołecznego, cierpi na alkoholizm, używa narkotyków.

Aby dziecko nie czuło chaosu, mama i tata muszą ściśle przestrzegać harmonogramu komunikacji. Oboje rodzice powinni być w stanie dotrzymać słowa - obiecali przyjść po dziecku w sobotę, uprzejmie spełnić. Rodzice powinni również decydować o swoim czasie.

Nie zamieniaj dziecka w szpiega, nie pytaj syna, który powrócił z pizzerii po spotkaniu z ojcem, jak tata mieszka, czy ma kogoś, jak wygląda? Szczęśliwy?

Jeśli były mąż i żona nie zbudują konstruktywnego dialogu i niezależnie uzgodnią procedurę komunikowania się z dzieckiem po rozwodzie, może to spowodować dodatkowy stres dla dziecka. Jak szczęśliwy będzie orzeszek ziemny, któremu matka próbuje ograniczyć komunikację z ojcem? Oboje rodzice zgodnie z prawem mają takie same prawa do syna lub córki. Jeśli jedna ze stron będzie próbować naruszyć prawo innego, pomoże odwołać się do sądu z odpowiednim pozew. Następnie ministrowie Temidy ustalą harmonogram i czas komunikacji z dzieckiem.

W następnym filmie psycholog Olga Kuleshova opowie o niektórych niuansach rozwodu io tym, jak mogą wpływać na psychikę dziecka i jego przyszłe życie.

O tym, które dzieci pozostaną po rozwodzie, zobacz następny film.

Aby dowiedzieć się, jak najlepiej poinformować dziecko o rozwodzie rodziców, zobacz poniższy film.